Zupy — Przepisy

Wszystkie przepisy Śniadania Obiady Kolacje Przekąski Sałatki Zupy Desery Kurczak Wołowina Ryby Warzywa Makaron Jajka Ryż i kasze Owoce morza Wieprzowina Tofu Wegańskie Wegetariańskie Bezglutenowe
Gulasz z soczewicy i grzybów

Gulasz z soczewicy i grzybów

🔥 285 kcal · Białko 17 · Tłuszcz 5 · Węglowodany 47

⏱ 60 min · Łatwy

Zupa freekeh

Zupa freekeh

🔥 368 kcal · Białko 33 · Tłuszcz 11 · Węglowodany 33

⏱ 85 min · Średni

Zupa z fasoli lima

Zupa z fasoli lima

🔥 327 kcal · Białko 16 · Tłuszcz 11 · Węglowodany 44

⏱ 115 min · Łatwy

Shorbat Adas (Zupa z czerwonej soczewicy)

Shorbat Adas (Zupa z czerwonej soczewicy)

🔥 236 kcal · Białko 10 · Tłuszcz 8 · Węglowodany 31

⏱ 45 min · Łatwy

Aguado de Gallina

Aguado de Gallina

🔥 588 kcal · Białko 49 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 56

⏱ 90 min · Średni

Zupa z kongera (Caldillo de Congrio)

Zupa z kongera (Caldillo de Congrio)

🔥 420 kcal · Białko 45 · Tłuszcz 12 · Węglowodany 29

⏱ 55 min · Średni

Zupa z boćwiną i soczewicą

Zupa z boćwiną i soczewicą

🔥 325 kcal · Białko 17 · Tłuszcz 8 · Węglowodany 47

⏱ 60 min · Łatwy

Zupa Kesme

Zupa Kesme

🔥 551 kcal · Białko 29 · Tłuszcz 22 · Węglowodany 56

⏱ 90 min · Średni

Kishimen

Kishimen

🔥 435 kcal · Białko 24 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 79

⏱ 25 min · Łatwy

Locro de Papa (Ekwadorska Zupa Ziemniaczana z Serem)

Locro de Papa (Ekwadorska Zupa Ziemniaczana z Serem)

🔥 417 kcal · Białko 15 · Tłuszcz 20 · Węglowodany 46

⏱ 65 min · Średni

Haemul-tang (Ostry Gulasz z Owoców Morza)

Haemul-tang (Ostry Gulasz z Owoców Morza)

🔥 211 kcal · Białko 25 · Tłuszcz 4 · Węglowodany 16

⏱ 55 min · Średni

Osuimono (Japońska Zupa Przejrzysta)

Osuimono (Japońska Zupa Przejrzysta)

🔥 94 kcal · Białko 16 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 5

⏱ 25 min · Średni

Tarator

Tarator

🔥 382 kcal · Białko 23 · Tłuszcz 30 · Węglowodany 15

⏱ 15 min · Łatwy

Stracciatella po rzymsku

Stracciatella po rzymsku

🔥 117 kcal · Białko 10 · Tłuszcz 7 · Węglowodany 4

⏱ 20 min · Łatwy

Rosół dietetyczny z kurczakiem

Rosół dietetyczny z kurczakiem

🔥 249 kcal · Białko 33 · Tłuszcz 4 · Węglowodany 19

⏱ 50 min · Łatwy

Wegetariańskie Doenjang Jjigae

Wegetariańskie Doenjang Jjigae

🔥 300 kcal · Białko 17 · Tłuszcz 10 · Węglowodany 37

⏱ 35 min · Łatwy

Zupa a la Minuta

Zupa a la Minuta

🔥 625 kcal · Białko 43 · Tłuszcz 33 · Węglowodany 38

⏱ 40 min · Łatwy

Zupa z homini (Sopa de Mote)

Zupa z homini (Sopa de Mote)

🔥 733 kcal · Białko 38 · Tłuszcz 34 · Węglowodany 63

⏱ 85 min · Średni

Zupa z naleśnikami

Zupa z naleśnikami

🔥 187 kcal · Białko 8 · Tłuszcz 7 · Węglowodany 22

⏱ 40 min · Łatwy

Zupa krem z dyni

Zupa krem z dyni

🔥 137 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 8 · Węglowodany 18

⏱ 40 min · Łatwy

Lapskaus (Norweski gulasz)

Lapskaus (Norweski gulasz)

🔥 442 kcal · Białko 40 · Tłuszcz 10 · Węglowodany 47

⏱ 125 min · Średni

Wegetariańskie Pozole

Wegetariańskie Pozole

🔥 266 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 6 · Węglowodany 47

⏱ 130 min · Średni

Kremowa zupa z owoców brzoskwiniowej palmy

Kremowa zupa z owoców brzoskwiniowej palmy

🔥 527 kcal · Białko 8 · Tłuszcz 31 · Węglowodany 67

⏱ 35 min · Łatwy

Zupa z komosy ryżowej (Sopa de Quinua)

Zupa z komosy ryżowej (Sopa de Quinua)

🔥 307 kcal · Białko 10 · Tłuszcz 8 · Węglowodany 51

⏱ 45 min · Łatwy

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.