Warzywa — Przepisy

Wszystkie przepisy Śniadania Obiady Kolacje Przekąski Sałatki Zupy Desery Kurczak Wołowina Ryby Warzywa Makaron Jajka Ryż i kasze Owoce morza Wieprzowina Tofu Wegańskie Wegetariańskie Bezglutenowe
Sopa Negra (Kostarykańska Zupa z Czarnej Fasoli)

Sopa Negra (Kostarykańska Zupa z Czarnej Fasoli)

🔥 494 kcal · Białko 24 · Tłuszcz 20 · Węglowodany 57

⏱ 55 min · Łatwy

Sałatka z brzoskwiń i prosciutto

Sałatka z brzoskwiń i prosciutto

🔥 470 kcal · Białko 23 · Tłuszcz 32 · Węglowodany 28

⏱ 15 min · Łatwy

Empanadas z fasolą

Empanadas z fasolą

🔥 281 kcal · Białko 9 · Tłuszcz 12 · Węglowodany 34

⏱ 65 min · Średni

Manchurian warzywny

Manchurian warzywny

🔥 520 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 25 · Węglowodany 62

⏱ 55 min · Średni

Grillowane śliwki

Grillowane śliwki

🔥 117 kcal · Białko 1 · Tłuszcz 2 · Węglowodany 25

⏱ 12 min · Łatwy

Grillowane morele

Grillowane morele

🔥 116 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 6 · Węglowodany 18

⏱ 12 min · Łatwy

Grillowane serca palmy

Grillowane serca palmy

🔥 175 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 7

⏱ 15 min · Łatwy

Zupa z fasoli adzuki

Zupa z fasoli adzuki

🔥 171 kcal · Białko 8 · Tłuszcz 0 · Węglowodany 37

⏱ 80 min · Łatwy

Gado Gado

Gado Gado

🔥 634 kcal · Białko 34 · Tłuszcz 33 · Węglowodany 56

⏱ 55 min · Średni

Soczewica z chorizo

Soczewica z chorizo

🔥 486 kcal · Białko 24 · Tłuszcz 25 · Węglowodany 42

⏱ 70 min · Łatwy

Sałatka ze szparagów w plastrach

Sałatka ze szparagów w plastrach

🔥 274 kcal · Białko 8 · Tłuszcz 25 · Węglowodany 8

⏱ 10 min · Łatwy

Sałatka z pieczonego kalafiora i ciecierzycy

Sałatka z pieczonego kalafiora i ciecierzycy

🔥 319 kcal · Białko 10 · Tłuszcz 20 · Węglowodany 29

⏱ 40 min · Łatwy

Sałatka z wstążek cukinii

Sałatka z wstążek cukinii

🔥 254 kcal · Białko 8 · Tłuszcz 22 · Węglowodany 9

⏱ 15 min · Łatwy

Sałatka pomidorowo-granatowa

Sałatka pomidorowo-granatowa

🔥 260 kcal · Białko 4 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 32

⏱ 15 min · Łatwy

Grillowane Edamame

Grillowane Edamame

🔥 225 kcal · Białko 15 · Tłuszcz 13 · Węglowodany 14

⏱ 12 min · Łatwy

Kotlet z soczewicy

Kotlet z soczewicy

🔥 352 kcal · Białko 19 · Tłuszcz 9 · Węglowodany 53

⏱ 60 min · Łatwy

Smoothie Wiśniowe

Smoothie Wiśniowe

🔥 189 kcal · Białko 6 · Tłuszcz 2 · Węglowodany 39

⏱ 5 min · Łatwy

Dal z czarnej soczewicy

Dal z czarnej soczewicy

🔥 327 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 11 · Węglowodany 44

⏱ 55 min · Łatwy

Cacao Smoothie Bowl

Cacao Smoothie Bowl

🔥 249 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 12 · Węglowodany 41

⏱ 5 min · Łatwy

Sev (indyjska przekąska)

Sev (indyjska przekąska)

🔥 157 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 10 · Węglowodany 13

⏱ 25 min · Łatwy

Gulasz ze szpinakiem i ciecierzycą

Gulasz ze szpinakiem i ciecierzycą

🔥 228 kcal · Białko 10 · Tłuszcz 10 · Węglowodany 29

⏱ 40 min · Łatwy

Pulpety z soczewicy

Pulpety z soczewicy

🔥 400 kcal · Białko 17 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 53

⏱ 50 min · Łatwy

Placki z ciecierzycy

Placki z ciecierzycy

🔥 593 kcal · Białko 22 · Tłuszcz 27 · Węglowodany 68

⏱ 30 min · Łatwy

Koktajl jabłkowo-cynamonowy

Koktajl jabłkowo-cynamonowy

🔥 336 kcal · Białko 18 · Tłuszcz 6 · Węglowodany 58

⏱ 5 min · Łatwy

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.