Wegetariańskie — Przepisy

Wszystkie przepisy Śniadania Obiady Kolacje Przekąski Sałatki Zupy Desery Kurczak Wołowina Ryby Warzywa Makaron Jajka Ryż i kasze Owoce morza Wieprzowina Tofu Wegańskie Wegetariańskie Bezglutenowe
Pilaw z sorgo

Pilaw z sorgo

🔥 277 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 9 · Węglowodany 45

⏱ 60 min · Średni

Pisca Andina

Pisca Andina

🔥 377 kcal · Białko 18 · Tłuszcz 20 · Węglowodany 32

⏱ 40 min · Łatwy

Cuajada Andyjska

Cuajada Andyjska

🔥 360 kcal · Białko 19 · Tłuszcz 21 · Węglowodany 29

⏱ 10 min · Łatwy

Omo Tuo (kulki z ubijanego ryżu)

Omo Tuo (kulki z ubijanego ryżu)

🔥 290 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 0 · Węglowodany 64

⏱ 30 min · Łatwy

Urap

Urap

🔥 338 kcal · Białko 6 · Tłuszcz 23 · Węglowodany 30

⏱ 35 min · Łatwy

Boribap (Koreańska Kasza Jęczmienna z Warzywami)

Boribap (Koreańska Kasza Jęczmienna z Warzywami)

🔥 591 kcal · Białko 21 · Tłuszcz 13 · Węglowodany 85

⏱ 45 min · Średni

Japgokbap

Japgokbap

🔥 216 kcal · Białko 6 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 45

⏱ 50 min · Łatwy

Pilaw z freekeh

Pilaw z freekeh

🔥 300 kcal · Białko 8 · Tłuszcz 12 · Węglowodany 37

⏱ 45 min · Łatwy

Bamies (Grecki Gulasz z Okry)

Bamies (Grecki Gulasz z Okry)

🔥 206 kcal · Białko 4 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 18

⏱ 70 min · Łatwy

Miska z sorgo

Miska z sorgo

🔥 330 kcal · Białko 11 · Tłuszcz 8 · Węglowodany 58

⏱ 50 min · Łatwy

Sałatka z orkiszu

Sałatka z orkiszu

🔥 616 kcal · Białko 18 · Tłuszcz 25 · Węglowodany 87

⏱ 60 min · Łatwy

Feta z miodem (Feta Me Meli)

Feta z miodem (Feta Me Meli)

🔥 353 kcal · Białko 15 · Tłuszcz 24 · Węglowodany 21

⏱ 23 min · Łatwy

Duszona dynia

Duszona dynia

🔥 234 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 25

⏱ 30 min · Łatwy

Eetch (Ormiańska sałatka z kaszy bulgur)

Eetch (Ormiańska sałatka z kaszy bulgur)

🔥 385 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 57

⏱ 35 min · Łatwy

Karczochy w oliwie (Enginar Zeytinyagli)

Karczochy w oliwie (Enginar Zeytinyagli)

🔥 299 kcal · Białko 6 · Tłuszcz 20 · Węglowodany 26

⏱ 50 min · Łatwy

Sałatka z amarantusem

Sałatka z amarantusem

🔥 229 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 12 · Węglowodany 27

⏱ 35 min · Łatwy

Batinjan Raheb (Sałatka z bakłażana "Mnicha")

Batinjan Raheb (Sałatka z bakłażana "Mnicha")

🔥 175 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 12 · Węglowodany 18

⏱ 60 min · Łatwy

Sałatka z sorgo

Sałatka z sorgo

🔥 364 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 54

⏱ 45 min · Łatwy

Busiate z Pesto Trapanese

Busiate z Pesto Trapanese

🔥 765 kcal · Białko 21 · Tłuszcz 46 · Węglowodany 72

⏱ 27 min · Łatwy

Pizzoccheri

Pizzoccheri

🔥 738 kcal · Białko 27 · Tłuszcz 34 · Węglowodany 80

⏱ 40 min · Średni

Busiate z Pesto Trapanese

Busiate z Pesto Trapanese

🔥 819 kcal · Białko 22 · Tłuszcz 45 · Węglowodany 81

⏱ 27 min · Łatwy

Minestra di Pane (Toskańska Zupa Chlebowa)

Minestra di Pane (Toskańska Zupa Chlebowa)

🔥 345 kcal · Białko 13 · Tłuszcz 12 · Węglowodany 48

⏱ 65 min · Łatwy

Sałatka Michigan

Sałatka Michigan

🔥 436 kcal · Białko 9 · Tłuszcz 33 · Węglowodany 29

⏱ 15 min · Łatwy

Maghmour (Libijski gulasz z bakłażana i ciecierzycy)

Maghmour (Libijski gulasz z bakłażana i ciecierzycy)

🔥 280 kcal · Białko 9 · Tłuszcz 12 · Węglowodany 35

⏱ 55 min · Łatwy

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.