Snacks — Receitas

Amêndoas torradas

🔥 174 kcal · Proteínas 6 · Gorduras 15 · Hidratos de carbono 7

⏱ 17 min · Fácil

Suco de romã

🔥 135 kcal · Proteínas 1 · Gorduras 1 · Hidratos de carbono 34

⏱ 10 min · Fácil

Wrap de Frango com Pesto de Manjericão

🔥 613 kcal · Proteínas 53 · Gorduras 28 · Hidratos de carbono 40

⏱ 10 min · Fácil

Snacks de Algas

🔥 21 kcal · Proteínas 1 · Gorduras 1 · Hidratos de carbono 1

⏱ 5 min · Fácil

Bolachas de arroz

🔥 117 kcal · Proteínas 2 · Gorduras 2 · Hidratos de carbono 22

⏱ 45 min · Fácil

Molho Vermelho

🔥 14 kcal · Proteínas 1 · Gorduras 0 · Hidratos de carbono 3

⏱ 35 min · Fácil

Ahi Poke

🔥 318 kcal · Proteínas 43 · Gorduras 14 · Hidratos de carbono 4

⏱ 15 min · Fácil

Chips de Banana da Terra Assados

🔥 209 kcal · Proteínas 2 · Gorduras 7 · Hidratos de carbono 38

⏱ 30 min · Fácil

Rolinhos vietnamitas de verão

🔥 467 kcal · Proteínas 35 · Gorduras 15 · Hidratos de carbono 45

⏱ 40 min · Média

Espetadas de Tomate e Mozzarella

🔥 208 kcal · Proteínas 12 · Gorduras 10 · Hidratos de carbono 14

⏱ 10 min · Fácil

Leite Dourado

🔥 127 kcal · Proteínas 1 · Gorduras 4 · Hidratos de carbono 18

⏱ 10 min · Fácil

Azeitonas Kalamata

🔥 144 kcal · Proteínas 0 · Gorduras 14 · Hidratos de carbono 4

⏱ 10 min · Fácil

Sementes de abóbora torradas

🔥 205 kcal · Proteínas 7 · Gorduras 19 · Hidratos de carbono 5

⏱ 20 min · Fácil

Gyoza (Dumplings Japoneses Fritos)

🔥 398 kcal · Proteínas 22 · Gorduras 16 · Hidratos de carbono 39

⏱ 60 min · Média

Pão cozido no vapor com vegetais

🔥 341 kcal · Proteínas 7 · Gorduras 9 · Hidratos de carbono 58

⏱ 65 min · Média

Sanduíche de Cogumelos e Queijo Suíço

🔥 526 kcal · Proteínas 24 · Gorduras 29 · Hidratos de carbono 45

⏱ 25 min · Fácil

Bolos de arroz

🔥 432 kcal · Proteínas 7 · Gorduras 1 · Hidratos de carbono 96

⏱ 35 min · Fácil

Labneh

🔥 219 kcal · Proteínas 23 · Gorduras 13 · Hidratos de carbono 4

⏱ 10 min · Fácil

Tortilha de Trigo Integral

🔥 155 kcal · Proteínas 5 · Gorduras 5 · Hidratos de carbono 25

⏱ 25 min · Fácil

Rolos de Arroz no Vapor

🔥 379 kcal · Proteínas 17 · Gorduras 12 · Hidratos de carbono 51

⏱ 40 min · Média

Torrada com tomate

🔥 242 kcal · Proteínas 5 · Gorduras 11 · Hidratos de carbono 30

⏱ 8 min · Fácil

Wrap de Frango Tandoori

🔥 574 kcal · Proteínas 54 · Gorduras 17 · Hidratos de carbono 41

⏱ 45 min · Média

Pita de Hummus e Vegetais

🔥 353 kcal · Proteínas 12 · Gorduras 12 · Hidratos de carbono 51

⏱ 10 min · Fácil

Wrap de Salada Cobb

🔥 812 kcal · Proteínas 53 · Gorduras 49 · Hidratos de carbono 37

⏱ 15 min · Fácil