Abendessen — Rezepte

Vegane Wassermelonen-Poke Bowl

🔥 678 kcal · Eiweiß 16 · Fett 30 · Kohlenhydrate 88

⏱ 45 Min. · Einfach

Bistecca alla Fiorentina (Florentiner Steak)

🔥 1090 kcal · Eiweiß 100 · Fett 70 · Kohlenhydrate 0

⏱ 45 Min. · Mittel

Dakkochi (Koreanische Hähnchenspieße)

🔥 580 kcal · Eiweiß 50 · Fett 27 · Kohlenhydrate 45

⏱ 40 Min. · Einfach

Picadillo a la Habanera

🔥 511 kcal · Eiweiß 28 · Fett 30 · Kohlenhydrate 24

⏱ 50 Min. · Mittel

Rinderroulade

🔥 514 kcal · Eiweiß 50 · Fett 25 · Kohlenhydrate 13

⏱ 145 Min. · Mittel

Kiewer Kotelett

🔥 1116 kcal · Eiweiß 68 · Fett 66 · Kohlenhydrate 58

⏱ 75 Min. · Schwer

Yuca al Mojo

🔥 428 kcal · Eiweiß 3 · Fett 11 · Kohlenhydrate 80

⏱ 40 Min. · Einfach

Tsukune (Japanische Hähnchenbällchen)

🔥 384 kcal · Eiweiß 31 · Fett 19 · Kohlenhydrate 19

⏱ 35 Min. · Einfach

Natto mit Reis

🔥 295 kcal · Eiweiß 12 · Fett 6 · Kohlenhydrate 50

⏱ 3 Min. · Einfach

Porchetta

🔥 652 kcal · Eiweiß 36 · Fett 54 · Kohlenhydrate 2

⏱ 300 Min. · Schwer

Pappa al Pomodoro

🔥 426 kcal · Eiweiß 10 · Fett 17 · Kohlenhydrate 57

⏱ 40 Min. · Einfach

Reina Pepiada Arepa

🔥 648 kcal · Eiweiß 36 · Fett 37 · Kohlenhydrate 43

⏱ 45 Min. · Mittel

Pelmeni

🔥 610 kcal · Eiweiß 44 · Fett 23 · Kohlenhydrate 55

⏱ 97 Min. · Mittel

Harissa-Hähnchen

🔥 664 kcal · Eiweiß 48 · Fett 50 · Kohlenhydrate 10

⏱ 55 Min. · Einfach

Smørrebrød (mit Roastbeef)

🔥 346 kcal · Eiweiß 18 · Fett 19 · Kohlenhydrate 25

⏱ 10 Min. · Einfach

Bierhähnchen

🔥 847 kcal · Eiweiß 76 · Fett 53 · Kohlenhydrate 10

⏱ 115 Min. · Mittel

Spatchcock-Huhn

🔥 851 kcal · Eiweiß 91 · Fett 51 · Kohlenhydrate 4

⏱ 75 Min. · Mittel

Gebratenes Cornish Game Hen

🔥 1181 kcal · Eiweiß 110 · Fett 78 · Kohlenhydrate 8

⏱ 65 Min. · Mittel

Mangú

🔥 394 kcal · Eiweiß 3 · Fett 13 · Kohlenhydrate 74

⏱ 40 Min. · Einfach

Ossobuco

🔥 947 kcal · Eiweiß 125 · Fett 34 · Kohlenhydrate 23

⏱ 140 Min. · Mittel

Ente mit Pflaumensauce

🔥 511 kcal · Eiweiß 27 · Fett 27 · Kohlenhydrate 39

⏱ 45 Min. · Mittel

Saltimbocca alla Romana

🔥 435 kcal · Eiweiß 45 · Fett 23 · Kohlenhydrate 8

⏱ 25 Min. · Mittel

Urfa Kebab

🔥 723 kcal · Eiweiß 43 · Fett 58 · Kohlenhydrate 2

⏱ 45 Min. · Mittel

Geschmorter Rotkohl

🔥 160 kcal · Eiweiß 4 · Fett 6 · Kohlenhydrate 25

⏱ 80 Min. · Einfach