Fisch — Rezepte

Run Down (Jamaikanischer Fischeintopf)

🔥 323 kcal · Eiweiß 20 · Fett 20 · Kohlenhydrate 14

⏱ 65 Min. · Mittel

Arbroath Smokies

🔥 144 kcal · Eiweiß 32 · Fett 1 · Kohlenhydrate 0

⏱ 15 Min. · Einfach

Fisch Waterzooi

🔥 499 kcal · Eiweiß 35 · Fett 22 · Kohlenhydrate 35

⏱ 55 Min. · Mittel

Esqueixada

🔥 271 kcal · Eiweiß 18 · Fett 19 · Kohlenhydrate 7

⏱ 20 Min. · Einfach

Gekochter Kabeljau (Kogt Torsk)

🔥 537 kcal · Eiweiß 41 · Fett 18 · Kohlenhydrate 53

⏱ 35 Min. · Einfach

Psarosoupa (Griechische Fischsuppe)

🔥 387 kcal · Eiweiß 31 · Fett 16 · Kohlenhydrate 30

⏱ 45 Min. · Einfach

Gegrillter Ayu

🔥 173 kcal · Eiweiß 29 · Fett 5 · Kohlenhydrate 2

⏱ 30 Min. · Einfach

Binalot (Philippinisches Gericht im Bananenblatt)

🔥 749 kcal · Eiweiß 37 · Fett 36 · Kohlenhydrate 64

⏱ 35 Min. · Einfach

Gebackener Zander

🔥 258 kcal · Eiweiß 33 · Fett 12 · Kohlenhydrate 6

⏱ 35 Min. · Einfach

Chueo-tang (Koreanische Schlammpeitzger-Suppe)

🔥 415 kcal · Eiweiß 47 · Fett 14 · Kohlenhydrate 30

⏱ 105 Min. · Mittel

Hwe (koreanischer Rohfischsalat)

🔥 364 kcal · Eiweiß 33 · Fett 10 · Kohlenhydrate 34

⏱ 25 Min. · Mittel

Xató

🔥 661 kcal · Eiweiß 32 · Fett 54 · Kohlenhydrate 16

⏱ 55 Min. · Mittel

Meeräschenreis

🔥 810 kcal · Eiweiß 32 · Fett 38 · Kohlenhydrate 84

⏱ 70 Min. · Mittel

Kakavia (Griechische Fischsuppe)

🔥 295 kcal · Eiweiß 29 · Fett 12 · Kohlenhydrate 18

⏱ 50 Min. · Mittel

Buljol (Kabeljau-Salat)

🔥 313 kcal · Eiweiß 26 · Fett 19 · Kohlenhydrate 17

⏱ 20 Min. · Einfach

Surströmming (fermentierter Hering)

🔥 680 kcal · Eiweiß 36 · Fett 28 · Kohlenhydrate 69

⏱ 40 Min. · Einfach

Garba

🔥 1250 kcal · Eiweiß 38 · Fett 59 · Kohlenhydrate 143

⏱ 75 Min. · Mittel

Kalakukko

🔥 647 kcal · Eiweiß 32 · Fett 38 · Kohlenhydrate 40

⏱ 405 Min. · Schwer

Liboke de Poisson (Fisch gedämpft in Bananenblättern)

🔥 445 kcal · Eiweiß 39 · Fett 22 · Kohlenhydrate 19

⏱ 65 Min. · Mittel

Aal in Gelee

🔥 381 kcal · Eiweiß 23 · Fett 31 · Kohlenhydrate 0

⏱ 80 Min. · Mittel

Ankimo (Lotteleber)

🔥 131 kcal · Eiweiß 12 · Fett 6 · Kohlenhydrate 6

⏱ 70 Min. · Mittel

Ndomba

🔥 345 kcal · Eiweiß 32 · Fett 20 · Kohlenhydrate 16

⏱ 65 Min. · Mittel

Rakfisk (Fermentierter Fisch)

🔥 420 kcal · Eiweiß 29 · Fett 24 · Kohlenhydrate 27

⏱ 15 Min. · Einfach

Geräucherte Kleine Maräne (Savumuikku)

🔥 240 kcal · Eiweiß 30 · Fett 14 · Kohlenhydrate 0

⏱ 40 Min. · Einfach