Sans gluten — Recettes

Salade de roquette

🔥 212 kcal · Protéines 7 · Lipides 18 · Glucides 6

⏱ 10 min · Facile

Salade d'épinards avec vinaigrette tiède au bacon

🔥 351 kcal · Protéines 16 · Lipides 27 · Glucides 12

⏱ 25 min · Facile

Chips de kale

🔥 108 kcal · Protéines 3 · Lipides 8 · Glucides 8

⏱ 25 min · Facile

Paneer Tikka Masala

🔥 774 kcal · Protéines 26 · Lipides 61 · Glucides 33

⏱ 75 min · Moyenne

Mutter Paneer

🔥 340 kcal · Protéines 16 · Lipides 23 · Glucides 16

⏱ 45 min · Moyenne

Buddha Bowl

🔥 619 kcal · Protéines 26 · Lipides 24 · Glucides 77

⏱ 55 min · Facile

Salade de betteraves

🔥 208 kcal · Protéines 3 · Lipides 15 · Glucides 17

⏱ 55 min · Facile

Salade de pois chiches

🔥 390 kcal · Protéines 9 · Lipides 25 · Glucides 35

⏱ 15 min · Facile

Enchiladas aux Légumes

🔥 637 kcal · Protéines 23 · Lipides 27 · Glucides 80

⏱ 50 min · Moyenne

Salade de roquette au citron

🔥 144 kcal · Protéines 2 · Lipides 15 · Glucides 5

⏱ 5 min · Facile

Curry de Légumes Mixtes

🔥 333 kcal · Protéines 9 · Lipides 17 · Glucides 46

⏱ 50 min · Moyenne

Salade de basilic et mozzarella

🔥 480 kcal · Protéines 23 · Lipides 39 · Glucides 8

⏱ 10 min · Facile

Salade de concombres à l'aneth

🔥 69 kcal · Protéines 5 · Lipides 2 · Glucides 7

⏱ 10 min · Facile

Rouleaux de laitue au tofu

🔥 144 kcal · Protéines 8 · Lipides 7 · Glucides 14

⏱ 45 min · Facile

Salade de concombres et tomates

🔥 193 kcal · Protéines 2 · Lipides 15 · Glucides 13

⏱ 10 min · Facile

Salade de papaye

🔥 270 kcal · Protéines 11 · Lipides 8 · Glucides 44

⏱ 20 min · Moyenne

Salade de carottes

🔥 155 kcal · Protéines 1 · Lipides 10 · Glucides 15

⏱ 10 min · Facile

Salade de chou frisé à la vinaigrette au citron

🔥 267 kcal · Protéines 6 · Lipides 24 · Glucides 25

⏱ 10 min · Facile

Salade d'Avocat

🔥 203 kcal · Protéines 2 · Lipides 18 · Glucides 11

⏱ 10 min · Facile

Consommé de poulet

🔥 20 kcal · Protéines 3 · Lipides 0 · Glucides 1

⏱ 280 min · Difficile

Polenta aux champignons

🔥 412 kcal · Protéines 14 · Lipides 17 · Glucides 54

⏱ 70 min · Moyenne

Bateaux de courgettes farcis

🔥 654 kcal · Protéines 55 · Lipides 39 · Glucides 17

⏱ 60 min · Moyenne

Tacos Carnitas au Jaquier

🔥 396 kcal · Protéines 5 · Lipides 18 · Glucides 56

⏱ 50 min · Moyenne

Enchiladas aux épinards et champignons

🔥 886 kcal · Protéines 33 · Lipides 32 · Glucides 123

⏱ 50 min · Moyenne