Նախաճաշ — Բաղադրատոմսեր

Բոլոր բաղադրատոմսերը Նախաճաշ Ճաշ Ընթրիք Թեթև ուտեստներ Աղցաններ Ապուրներ Աղանդերներ Հավի միս Տավարի միս Ձուկ Բանջարեղեն Մակարոնեղեն Ձու Բրինձ և ձավարեղեն Ծովամթերք Խոզի միս Տոֆու Վեգան Բուսակերական Առանց գլյուտենի
Տապիոկա Քուալհո պանրով

Տապիոկա Քուալհո պանրով

🔥 230 կկալ · Սպիտակուց 11 · Ճարպ 13 · Ածխաջրեր 19

⏱ 10 ր · Հեշտ

Սունդալ

Սունդալ

🔥 303 կկալ · Սպիտակուց 12 · Ճարպ 14 · Ածխաջրեր 35

⏱ 40 ր · Հեշտ

Ամպային ձվեր

Ամպային ձվեր

🔥 92 կկալ · Սպիտակուց 8 · Ճարպ 6 · Ածխաջրեր 0

⏱ 25 ր · Հեշտ

Տապակած բանան պանրով

Տապակած բանան պանրով

🔥 295 կկալ · Սպիտակուց 13 · Ճարպ 13 · Ածխաջրեր 37

⏱ 30 ր · Հեշտ

Վանիլե հատիկի սմուզի

Վանիլե հատիկի սմուզի

🔥 307 կկալ · Սպիտակուց 9 · Ճարպ 8 · Ածխաջրեր 52

⏱ 5 ր · Հեշտ

Բալեադա

Բալեադա

🔥 679 կկալ · Սպիտակուց 25 · Ճարպ 35 · Ածխաջրեր 62

⏱ 45 ր · Միջին

Քինոա շիլա

Քինոա շիլա

🔥 317 կկալ · Սպիտակուց 11 · Ճարպ 10 · Ածխաջրեր 47

⏱ 20 ր · Հեշտ

Ռիկոտա և թուզ տոստ

Ռիկոտա և թուզ տոստ

🔥 322 կկալ · Սպիտակուց 12 · Ճարպ 9 · Ածխաջրեր 51

⏱ 8 ր · Հեշտ

Ռեհանով կարագով սենդվիչ

Ռեհանով կարագով սենդվիչ

🔥 273 կկալ · Սպիտակուց 6 · Ճարպ 14 · Ածխաջրեր 32

⏱ 5 ր · Հեշտ

Կանեփի սերմերով ավոկադոյի սենդվիչ

Կանեփի սերմերով ավոկադոյի սենդվիչ

🔥 521 կկալ · Սպիտակուց 16 · Ճարպ 33 · Ածխաջրեր 45

⏱ 7 ր · Հեշտ

Շագանակագույն բրնձի կոնջի

Շագանակագույն բրնձի կոնջի

🔥 111 կկալ · Սպիտակուց 2 · Ճարպ 1 · Ածխաջրեր 23

⏱ 80 ր · Հեշտ

Սարդիններ տոստի վրա

Սարդիններ տոստի վրա

🔥 427 կկալ · Սպիտակուց 34 · Ճարպ 20 · Ածխաջրեր 30

⏱ 8 ր · Հեշտ

Քաղցր կարտոֆիլի հեշ

Քաղցր կարտոֆիլի հեշ

🔥 419 կկալ · Սպիտակուց 6 · Ճարպ 14 · Ածխաջրեր 65

⏱ 45 ր · Հեշտ

Լաբլաբի

Լաբլաբի

🔥 655 կկալ · Սպիտակուց 25 · Ճարպ 27 · Ածխաջրեր 75

⏱ 40 ր · Հեշտ

Կոտրած ձվեր

Կոտրած ձվեր

🔥 180 կկալ · Սպիտակուց 12 · Ճարպ 14 · Ածխաջրեր 1

⏱ 10 ր · Հեշտ

Արեպա Դոմինո

Արեպա Դոմինո

🔥 530 կկալ · Սպիտակուց 25 · Ճարպ 14 · Ածխաջրեր 80

⏱ 35 ր · Հեշտ

Դալիա (Մանրացված ցորենի փլավ)

Դալիա (Մանրացված ցորենի փլավ)

🔥 398 կկալ · Սպիտակուց 11 · Ճարպ 12 · Ածխաջրեր 66

⏱ 30 ր · Հեշտ

Համեմունքային վարսակի շիլա

Համեմունքային վարսակի շիլա

🔥 302 կկալ · Սպիտակուց 14 · Ճարպ 12 · Ածխաջրեր 33

⏱ 25 ր · Հեշտ

Բալի սմուզի

Բալի սմուզի

🔥 189 կկալ · Սպիտակուց 6 · Ճարպ 2 · Ածխաջրեր 39

⏱ 5 ր · Հեշտ

Կակաո Սմուզի Բոուլ

Կակաո Սմուզի Բոուլ

🔥 249 կկալ · Սպիտակուց 7 · Ճարպ 12 · Ածխաջրեր 41

⏱ 5 ր · Հեշտ

Խնձորի դարչնագույն սմուզի

Խնձորի դարչնագույն սմուզի

🔥 336 կկալ · Սպիտակուց 18 · Ճարպ 6 · Ածխաջրեր 58

⏱ 5 ր · Հեշտ

Մոկկա Սմուզի

Մոկկա Սմուզի

🔥 289 կկալ · Սպիտակուց 10 · Ճարպ 6 · Ածխաջրեր 55

⏱ 5 ր · Հեշտ

Ձու կոկոտում

Ձու կոկոտում

🔥 291 կկալ · Սպիտակուց 14 · Ճարպ 24 · Ածխաջրեր 2

⏱ 20 ր · Հեշտ

Կապույտ սպիրուլինա բաժակ

Կապույտ սպիրուլինա բաժակ

🔥 325 կկալ · Սպիտակուց 5 · Ճարպ 8 · Ածխաջրեր 61

⏱ 7 ր · Հեշտ

Հաշվեք կալորիաները լուսանկարով 📸

Այս բաղադրատոմսը և հազարավոր ուրիշներ՝ կալորիաների ավտոմատ հաշվարկով։ Պարզապես լուսանկարեք ձեր ուտեստը։