Ձուկ — Բաղադրատոմսեր
Բուն Կա ձկան լապշայի ապուր
🔥 645 կկալ · Սպիտակուց 49 · Ճարպ 25 · Ածխաջրեր 56
Ձկան թեյ
🔥 194 կկալ · Սպիտակուց 21 · Ճարպ 1 · Ածխաջրեր 26
Կալդեյրադա դե Պեյշե (Պորտուգալական ձկան շոգեխաշուկ)
🔥 349 կկալ · Սպիտակուց 28 · Ճարպ 13 · Ածխաջրեր 25
Սկումբրիայի սենդվիչ
🔥 454 կկալ · Սպիտակուց 24 · Ճարպ 27 · Ածխաջրեր 29
Շիոյակի սաղմոն
🔥 270 կկալ · Սպիտակուց 30 · Ճարպ 15 · Ածխաջրեր 0
Ֆանեսկա
🔥 711 կկալ · Սպիտակուց 41 · Ճարպ 30 · Ածխաջրեր 68
Բակալյաու կոմ Տոդուշ
🔥 1020 կկալ · Սպիտակուց 58 · Ճարպ 51 · Ածխաջրեր 87
Ռոլմոփս
🔥 230 կկալ · Սպիտակուց 18 · Ճարպ 14 · Ածխաջրեր 7
Առոզ ա Բանդա
🔥 700 կկալ · Սպիտակուց 50 · Ճարպ 17 · Ածխաջրեր 77
Սոխով տունա
🔥 501 կկալ · Սպիտակուց 37 · Ճարպ 23 · Ածխաջրեր 20
Սկումբրիայի պաշտետ
🔥 206 կկալ · Սպիտակուց 14 · Ճարպ 17 · Ածխաջրեր 1
Տապակած փոքր ձուկ
🔥 557 կկալ · Սպիտակուց 28 · Ճարպ 43 · Ածխաջրեր 15
Բակալաո ալ Պիլ Պիլ
🔥 1398 կկալ · Սպիտակուց 37 · Ճարպ 139 · Ածխաջրեր 4
Բալըք Էքմեք
🔥 633 կկալ · Սպիտակուց 40 · Ճարպ 26 · Ածխաջրեր 60
Ձողաձուկ կանաչ սոուսով
🔥 417 կկալ · Սպիտակուց 43 · Ճարպ 17 · Ածխաջրեր 13
Կոդի բրանդադ
🔥 450 կկալ · Սպիտակուց 16 · Ճարպ 36 · Ածխաջրեր 13
Ձուկ «Ակվա Պացցա» (Pesce all'Acqua Pazza)
🔥 463 կկալ · Սպիտակուց 39 · Ճարպ 29 · Ածխաջրեր 10
Դանիական ձկան կոտլետներ (Ֆիսկեֆրիկադելեր)
🔥 296 կկալ · Սպիտակուց 28 · Ճարպ 15 · Ածխաջրեր 10
Սուսերաձուկ սուվլակի
🔥 435 կկալ · Սպիտակուց 36 · Ճարպ 26 · Ածխաջրեր 9
Սաղմոնի ռիլետ
🔥 192 կկալ · Սպիտակուց 8 · Ճարպ 18 · Ածխաջրեր 0
Ձկան կծու ապուր
🔥 311 կկալ · Սպիտակուց 38 · Ճարպ 7 · Ածխաջրեր 21
Պեսկադո ա լո Մաչո (Ձուկ առնական ձևով)
🔥 822 կկալ · Սպիտակուց 58 · Ճարպ 39 · Ածխաջրեր 64
Էնկոկադո դե Պեսկադո (Ձուկ կոկոսի սոուսով)
🔥 651 կկալ · Սպիտակուց 45 · Ճարպ 43 · Ածխաջրեր 26
Մոկեկա Կապիշաբա
🔥 330 կկալ · Սպիտակուց 33 · Ճարպ 16 · Ածխաջրեր 16
Հաշվեք կալորիաները լուսանկարով 📸
Այս բաղադրատոմսը և հազարավոր ուրիշներ՝ կալորիաների ավտոմատ հաշվարկով։ Պարզապես լուսանկարեք ձեր ուտեստը։