Ճաշ — Բաղադրատոմսեր

Բոլոր բաղադրատոմսերը Նախաճաշ Ճաշ Ընթրիք Թեթև ուտեստներ Աղցաններ Ապուրներ Աղանդերներ Հավի միս Տավարի միս Ձուկ Բանջարեղեն Մակարոնեղեն Ձու Բրինձ և ձավարեղեն Ծովամթերք Խոզի միս Տոֆու Վեգան Բուսակերական Առանց գլյուտենի
Ռոլմոփս

Ռոլմոփս

🔥 230 կկալ · Սպիտակուց 18 · Ճարպ 14 · Ածխաջրեր 7

⏱ 20 ր · Հեշտ

Ութոտնուկի կարպաչչո

Ութոտնուկի կարպաչչո

🔥 285 կկալ · Սպիտակուց 31 · Ճարպ 18 · Ածխաջրեր 1

⏱ 70 ր · Միջին

Հավի Մութաբբալ

Հավի Մութաբբալ

🔥 522 կկալ · Սպիտակուց 40 · Ճարպ 31 · Ածխաջրեր 27

⏱ 70 ր · Միջին

Ուղտի մսի ֆարշով չիլի

Ուղտի մսի ֆարշով չիլի

🔥 385 կկալ · Սպիտակուց 37 · Ճարպ 7 · Ածխաջրեր 45

⏱ 60 ր · Միջին

Հավի Կաուլ

Հավի Կաուլ

🔥 510 կկալ · Սպիտակուց 36 · Ճարպ 17 · Ածխաջրեր 54

⏱ 120 ր · Միջին

Աֆելյա հավ

Աֆելյա հավ

🔥 481 կկալ · Սպիտակուց 52 · Ճարպ 22 · Ածխաջրեր 9

⏱ 70 ր · Միջին

Զարդարված բրինձ

Զարդարված բրինձ

🔥 501 կկալ · Սպիտակուց 9 · Ճարպ 19 · Ածխաջրեր 75

⏱ 115 ր · Միջին

Հավի Կորի Գասսի

Հավի Կորի Գասսի

🔥 538 կկալ · Սպիտակուց 44 · Ճարպ 33 · Ածխաջրեր 23

⏱ 90 ր · Միջին

Սինանգագ (Ֆիլիպինական Սխտորով Տապակած Բրինձ)

Սինանգագ (Ֆիլիպինական Սխտորով Տապակած Բրինձ)

🔥 412 կկալ · Սպիտակուց 6 · Ճարպ 16 · Ածխաջրեր 61

⏱ 15 ր · Հեշտ

Կետուպատ

Կետուպատ

🔥 180 կկալ · Սպիտակուց 4 · Ճարպ 0 · Ածխաջրեր 40

⏱ 200 ր · Բարդ

Դալիա (Աղի ջարդված ցորենի շիլա)

Դալիա (Աղի ջարդված ցորենի շիլա)

🔥 287 կկալ · Սպիտակուց 8 · Ճարպ 6 · Ածխաջրեր 51

⏱ 30 ր · Հեշտ

Միլեթ ուպմա

Միլեթ ուպմա

🔥 422 կկալ · Սպիտակուց 12 · Ճարպ 14 · Ածխաջրեր 63

⏱ 30 ր · Հեշտ

Լորի Ադոբո

Լորի Ադոբո

🔥 436 կկալ · Սպիտակուց 44 · Ճարպ 21 · Ածխաջրեր 14

⏱ 60 ր · Միջին

Սպելտի ռիզոտո

Սպելտի ռիզոտո

🔥 347 կկալ · Սպիտակուց 12 · Ճարպ 13 · Ածխաջրեր 42

⏱ 50 ր · Միջին

Խորոված հնդկահավ

Խորոված հնդկահավ

🔥 584 կկալ · Սպիտակուց 76 · Ճարպ 31 · Ածխաջրեր 4

⏱ 100 ր · Միջին

Առոզ ա Բանդա

Առոզ ա Բանդա

🔥 700 կկալ · Սպիտակուց 50 · Ճարպ 17 · Ածխաջրեր 77

⏱ 90 ր · Միջին

Սոխով տունա

Սոխով տունա

🔥 501 կկալ · Սպիտակուց 37 · Ճարպ 23 · Ածխաջրեր 20

⏱ 65 ր · Միջին

Սկումբրիայի պաշտետ

Սկումբրիայի պաշտետ

🔥 206 կկալ · Սպիտակուց 14 · Ճարպ 17 · Ածխաջրեր 1

⏱ 15 ր · Հեշտ

Տապակած փոքր ձուկ

Տապակած փոքր ձուկ

🔥 557 կկալ · Սպիտակուց 28 · Ճարպ 43 · Ածխաջրեր 15

⏱ 15 ր · Հեշտ

Շոգեխաշած սամիթ

Շոգեխաշած սամիթ

🔥 100 կկալ · Սպիտակուց 2 · Ճարպ 5 · Ածխաջրեր 13

⏱ 35 ր · Հեշտ

Պիտտիպաննա (Շվեդական հաշ)

Պիտտիպաննա (Շվեդական հաշ)

🔥 692 կկալ · Սպիտակուց 43 · Ճարպ 34 · Ածխաջրեր 53

⏱ 50 ր · Միջին

Շակշուկա

Շակշուկա

🔥 389 կկալ · Սպիտակուց 18 · Ճարպ 26 · Ածխաջրեր 22

⏱ 35 ր · Հեշտ

Ֆիդեուա (Իսպանական ծովամթերքով մակարոն)

Ֆիդեուա (Իսպանական ծովամթերքով մակարոն)

🔥 628 կկալ · Սպիտակուց 42 · Ճարպ 16 · Ածխաջրեր 75

⏱ 45 ր · Միջին

Ֆոկաչչա Բարեզե

Ֆոկաչչա Բարեզե

🔥 339 կկալ · Սպիտակուց 8 · Ճարպ 10 · Ածխաջրեր 53

⏱ 55 ր · Միջին

Հաշվեք կալորիաները լուսանկարով 📸

Այս բաղադրատոմսը և հազարավոր ուրիշներ՝ կալորիաների ավտոմատ հաշվարկով։ Պարզապես լուսանկարեք ձեր ուտեստը։