Թեթև ուտեստներ — Բաղադրատոմսեր

Խառը հատապտուղների սմուզի

🔥 196 կկալ · Սպիտակուց 10 · Ճարպ 1 · Ածխաջրեր 38

⏱ 5 ր · Հեշտ

Գրանոլա յոգուրտով

🔥 315 կկալ · Սպիտակուց 20 · Ճարպ 8 · Ածխաջրեր 42

⏱ 3 ր · Հեշտ

Հատապտղային յոգուրտային պարֆե

🔥 290 կկալ · Սպիտակուց 22 · Ճարպ 8 · Ածխաջրեր 41

⏱ 5 ր · Հեշտ

Ասաիի աման

🔥 334 կկալ · Սպիտակուց 5 · Ճարպ 11 · Ածխաջրեր 55

⏱ 7 ր · Հեշտ

Ձկան աղցանով սենդվիչ

🔥 464 կկալ · Սպիտակուց 25 · Ճարպ 25 · Ածխաջրեր 33

⏱ 10 ր · Հեշտ

Ավոկադոյով և ձվով տոստ

🔥 288 կկալ · Սպիտակուց 12 · Ճարպ 19 · Ածխաջրեր 22

⏱ 10 ր · Հեշտ

Ձկան ձուկ

🔥 707 կկալ · Սպիտակուց 36 · Ճարպ 46 · Ածխաջրեր 36

⏱ 18 ր · Հեշտ

Ռոստբիֆ սենդվիչ

🔥 475 կկալ · Սպիտակուց 33 · Ճարպ 18 · Ածխաջրեր 40

⏱ 5 ր · Հեշտ

Բանանի հաց

🔥 200 կկալ · Սպիտակուց 2 · Ճարպ 8 · Ածխաջրեր 30

⏱ 75 ր · Հեշտ

Հավի, բեկոնի և ռանչ սոուսի ռոլ

🔥 712 կկալ · Սպիտակուց 52 · Ճարպ 40 · Ածխաջրեր 32

⏱ 30 ր · Հեշտ

Հավի Սատայ

🔥 635 կկալ · Սպիտակուց 43 · Ճարպ 37 · Ածխաջրեր 35

⏱ 45 ր · Միջին

Ծխեցրած սաղմոն

🔥 166 կկալ · Սպիտակուց 16 · Ճարպ 10 · Ածխաջրեր 0

⏱ 510 ր · Միջին

Ապխտած հնդկահավի սենդվիչ

🔥 397 կկալ · Սպիտակուց 31 · Ճարպ 16 · Ածխաջրեր 29

⏱ 5 ր · Հեշտ

Բաֆֆալո հավի ռոլ

🔥 580 կկալ · Սպիտակուց 45 · Ճարպ 28 · Ածխաջրեր 39

⏱ 25 ր · Միջին

Գետնընկույզի կարագով և բանանով սենդվիչ

🔥 445 կկալ · Սպիտակուց 16 · Ճարպ 18 · Ածխաջրեր 62

⏱ 5 ր · Հեշտ

Ապխտած սաղմոնով բեյգլ

🔥 435 կկալ · Սպիտակուց 22 · Ճարպ 14 · Ածխաջրեր 59

⏱ 5 ր · Հեշտ

Հնդկահավով և շվեյցարական պանրով սենդվիչ

🔥 436 կկալ · Սպիտակուց 32 · Ճարպ 21 · Ածխաջրեր 30

⏱ 5 ր · Հեշտ

Վիետնամական Բանհ Մի

🔥 768 կկալ · Սպիտակուց 37 · Ճարպ 30 · Ածխաջրեր 90

⏱ 40 ր · Միջին

Բրուսկետա պոմիդորով

🔥 314 կկալ · Սպիտակուց 7 · Ճարպ 16 · Ածխաջրեր 37

⏱ 20 ր · Հեշտ

Լավաշ (Փիթա հաց)

🔥 266 կկալ · Սպիտակուց 7 · Ճարպ 4 · Ածխաջրեր 49

⏱ 65 ր · Միջին

Պիկո դե Գալյո

🔥 38 կկալ · Սպիտակուց 1 · Ճարպ 0 · Ածխաջրեր 9

⏱ 10 ր · Հեշտ

Խնձորի սոուս

🔥 90 կկալ · Սպիտակուց 0 · Ճարպ 0 · Ածխաջրեր 24

⏱ 40 ր · Հեշտ

Սեւ շոկոլադե ելակ

🔥 142 կկալ · Սպիտակուց 3 · Ճարպ 8 · Ածխաջրեր 15

⏱ 10 ր · Հեշտ

Հնդկահավի Քլաբ Սենդվիչ

🔥 809 կկալ · Սպիտակուց 52 · Ճարպ 45 · Ածխաջրեր 48

⏱ 20 ր · Հեշտ