Վեգան — Բաղադրատոմսեր

Բանջարեղենային Քսակուտի

🔥 303 կկալ · Սպիտակուց 7 · Ճարպ 16 · Ածխաջրեր 34

⏱ 65 ր · Միջին

Թորան (Կաղամբով)

🔥 255 կկալ · Սպիտակուց 3 · Ճարպ 21 · Ածխաջրեր 15

⏱ 30 ր · Հեշտ

Բեսարա (Լոբի պյուրե)

🔥 419 կկալ · Սպիտակուց 19 · Ճարպ 18 · Ածխաջրեր 49

⏱ 60 ր · Հեշտ

Ուջի (Խմորված կորեկի շիլա)

🔥 190 կկալ · Սպիտակուց 4 · Ճարպ 2 · Ածխաջրեր 39

⏱ 25 ր · Հեշտ

Սպանաորիզո (Հունական Սպանախով Բրինձ)

🔥 491 կկալ · Սպիտակուց 13 · Ճարպ 16 · Ածխաջրեր 75

⏱ 55 ր · Հեշտ

Հինդբե

🔥 335 կկալ · Սպիտակուց 4 · Ճարպ 23 · Ածխաջրեր 28

⏱ 35 ր · Հեշտ

Բարբունյա Պիլաքի

🔥 283 կկալ · Սպիտակուց 9 · Ճարպ 14 · Ածխաջրեր 32

⏱ 70 ր · Միջին

Տոմատոկեֆտեդես (Սանտորինիի լոլիկի ֆրիտեր)

🔥 203 կկալ · Սպիտակուց 4 · Ճարպ 9 · Ածխաջրեր 27

⏱ 45 ր · Հեշտ

Գավուրդաղի Սալաթա

🔥 268 կկալ · Սպիտակուց 2 · Ճարպ 20 · Ածխաջրեր 21

⏱ 15 ր · Հեշտ

Մակա սմուզի

🔥 259 կկալ · Սպիտակուց 6 · Ճարպ 10 · Ածխաջրեր 37

⏱ 5 ր · Հեշտ

Կանեփի սերմերի սմուզի բոուլ

🔥 367 կկալ · Սպիտակուց 15 · Ճարպ 19 · Ածխաջրեր 40

⏱ 5 ր · Հեշտ

Տուվո Շինկաֆա

🔥 549 կկալ · Սպիտակուց 10 · Ճարպ 2 · Ածխաջրեր 120

⏱ 25 ր · Հեշտ

Ֆարրոյի և խնձորի աղցան

🔥 543 կկալ · Սպիտակուց 10 · Ճարպ 25 · Ածխաջրեր 74

⏱ 50 ր · Հեշտ

Ֆասոլե Բատուտա (Սպիտակ լոբու խյուս)

🔥 306 կկալ · Սպիտակուց 12 · Ճարպ 13 · Ածխաջրեր 36

⏱ 140 ր · Հեշտ

Անարտիչոկ ա-լա Բարիգուլ

🔥 231 կկալ · Սպիտակուց 3 · Ճարպ 15 · Ածխաջրեր 20

⏱ 75 ր · Միջին

Սորգոյի փլավ

🔥 277 կկալ · Սպիտակուց 7 · Ճարպ 9 · Ածխաջրեր 45

⏱ 60 ր · Միջին

Օմո Տուո (բրնձի գնդիկներ)

🔥 290 կկալ · Սպիտակուց 5 · Ճարպ 0 · Ածխաջրեր 64

⏱ 30 ր · Հեշտ

Ուրապ

🔥 338 կկալ · Սպիտակուց 6 · Ճարպ 23 · Ածխաջրեր 30

⏱ 35 ր · Հեշտ

Չապկոկբապ

🔥 216 կկալ · Սպիտակուց 6 · Ճարպ 1 · Ածխաջրեր 45

⏱ 50 ր · Հեշտ

Ֆրիկե փլավ

🔥 300 կկալ · Սպիտակուց 8 · Ճարպ 12 · Ածխաջրեր 37

⏱ 45 ր · Հեշտ

Բամիա (Հունական օկրա շոգեխաշած)

🔥 206 կկալ · Սպիտակուց 4 · Ճարպ 14 · Ածխաջրեր 18

⏱ 70 ր · Հեշտ

Սորգոյի բաժակ

🔥 330 կկալ · Սպիտակուց 11 · Ճարպ 8 · Ածխաջրեր 58

⏱ 50 ր · Հեշտ

Սպելտի հատապտուղ աղցան

🔥 616 կկալ · Սպիտակուց 18 · Ճարպ 25 · Ածխաջրեր 87

⏱ 60 ր · Հեշտ

Տապակած դդում

🔥 234 կկալ · Սպիտակուց 2 · Ճարպ 15 · Ածխաջրեր 25

⏱ 30 ր · Հեշտ