Բանջարեղեն — Բաղադրատոմսեր

Մոյն-մոյն

🔥 407 կկալ · Սպիտակուց 23 · Ճարպ 15 · Ածխաջրեր 45

⏱ 110 ր · Միջին

Միրզա Ղասեմի

🔥 288 կկալ · Սպիտակուց 10 · Ճարպ 21 · Ածխաջրեր 19

⏱ 45 ր · Միջին

Ակարա

🔥 310 կկալ · Սպիտակուց 11 · Ճարպ 16 · Ածխաջրեր 32

⏱ 40 ր · Միջին

Շորբատ Ադաս (Կարմիր ոսպի ապուր)

🔥 236 կկալ · Սպիտակուց 10 · Ճարպ 8 · Ածխաջրեր 31

⏱ 45 ր · Հեշտ

Մուչվեր (Թուրքական դդմիկի նրբերշիկներ)

🔥 283 կկալ · Սպիտակուց 9 · Ճարպ 19 · Ածխաջրեր 19

⏱ 40 ր · Հեշտ

Խորոված ռադիկկիո

🔥 94 կկալ · Սպիտակուց 2 · Ճարպ 7 · Ածխաջրեր 6

⏱ 20 ր · Հեշտ

Կանաչ Տորտիլիաներ

🔥 375 կկալ · Սպիտակուց 8 · Ճարպ 8 · Ածխաջրեր 72

⏱ 25 ր · Հեշտ

Մանգոլդի և ոսպի ապուր

🔥 325 կկալ · Սպիտակուց 17 · Ճարպ 8 · Ածխաջրեր 47

⏱ 60 ր · Հեշտ

Ճակնդեղի մութաբալ

🔥 197 կկալ · Սպիտակուց 5 · Ճարպ 13 · Ածխաջրեր 17

⏱ 75 ր · Հեշտ

Փասսիոն մրգի սմուզի աման

🔥 367 կկալ · Սպիտակուց 20 · Ճարպ 7 · Ածխաջրեր 62

⏱ 8 ր · Հեշտ

Բամիա բի Զայթ (Բամիա ձիթայուղով)

🔥 224 կկալ · Սպիտակուց 5 · Ճարպ 15 · Ածխաջրեր 19

⏱ 50 ր · Հեշտ

Իմբիրի և կուրկումայի սմուզի

🔥 237 կկալ · Սպիտակուց 4 · Ճարպ 1 · Ածխաջրեր 58

⏱ 5 ր · Հեշտ

Թուրքական սմբուկի աղցան (Պատլըջան Սալաթասը)

🔥 185 կկալ · Սպիտակուց 2 · Ճարպ 15 · Ածխաջրեր 13

⏱ 55 ր · Հեշտ

Շամու Դաչի (բուտանական սունկի և պանրի շոգեխաշուկ)

🔥 391 կկալ · Սպիտակուց 19 · Ճարպ 28 · Ածխաջրեր 17

⏱ 35 ր · Հեշտ

Դոտորի Գուքսու (Կաղնու արմատի լապշայի ապուր)

🔥 273 կկալ · Սպիտակուց 8 · Ճարպ 7 · Ածխաջրեր 46

⏱ 20 ր · Հեշտ

Լոկրո դե Պապա (Էկվադորական կարտոֆիլի և պանրի ապուր)

🔥 417 կկալ · Սպիտակուց 15 · Ճարպ 20 · Ածխաջրեր 46

⏱ 65 ր · Միջին

Դալ Ֆարա

🔥 358 կկալ · Սպիտակուց 10 · Ճարպ 10 · Ածխաջրեր 58

⏱ 65 ր · Միջին

Լուվի մե Լահա (Սևակնյա լոբի մանգոլդով)

🔥 419 կկալ · Սպիտակուց 18 · Ճարպ 19 · Ածխաջրեր 50

⏱ 90 ր · Հեշտ

Ջրային սպանախի աղցան ("Առավոտյան փառքի" աղցան)

🔥 202 կկալ · Սպիտակուց 13 · Ճարպ 8 · Ածխաջրեր 25

⏱ 17 ր · Հեշտ

Վեգ Դհանսակ

🔥 443 կկալ · Սպիտակուց 20 · Ճարպ 18 · Ածխաջրեր 70

⏱ 70 ր · Միջին

Ադալու (Նիգերիական լոբու և եգիպտացորենի շիլա)

🔥 347 կկալ · Սպիտակուց 14 · Ճարպ 13 · Ածխաջրեր 50

⏱ 110 ր · Միջին

Լապինգ

🔥 399 կկալ · Սպիտակուց 2 · Ճարպ 20 · Ածխաջրեր 50

⏱ 35 ր · Միջին

Խորոված էնդիվ

🔥 188 կկալ · Սպիտակուց 3 · Ճարպ 15 · Ածխաջրեր 12

⏱ 20 ր · Հեշտ

Չեմփ

🔥 333 կկալ · Սպիտակուց 7 · Ճարպ 14 · Ածխաջրեր 47

⏱ 35 ր · Հեշտ