Առողջ բաղադրատոմսեր՝ կալորիաներով և մակրոներով

Չոփ Շիշ (Թուրքական գառան խորոված)

🔥 644 կկալ · Սպիտակուց 34 · Ճարպ 51 · Ածխաջրեր 14

⏱ 40 ր · Միջին

Ձու կոկոտում

🔥 291 կկալ · Սպիտակուց 14 · Ճարպ 24 · Ածխաջրեր 2

⏱ 20 ր · Հեշտ

Շոգեխաշած ոստրեներ

🔥 75 կկալ · Սպիտակուց 8 · Ճարպ 2 · Ածխաջրեր 5

⏱ 17 ր · Հեշտ

Ծավանմուշի ծովամթերքներով

🔥 184 կկալ · Սպիտակուց 23 · Ճարպ 6 · Ածխաջրեր 10

⏱ 40 ր · Միջին

Ոսպով տակո

🔥 417 կկալ · Սպիտակուց 19 · Ճարպ 8 · Ածխաջրեր 72

⏱ 40 ր · Հեշտ

Ուսի պաստա չերրի լոլիկներով և սպանախով

🔥 471 կկալ · Սպիտակուց 23 · Ճարպ 18 · Ածխաջրեր 60

⏱ 25 ր · Հեշտ

Գրիլ արած սիգ

🔥 321 կկալ · Սպիտակուց 38 · Ճարպ 16 · Ածխաջրեր 3

⏱ 22 ր · Հեշտ

Ծովային խխունջի ապուր

🔥 363 կկալ · Սպիտակուց 27 · Ճարպ 7 · Ածխաջրեր 50

⏱ 180 ր · Միջին

Քաբաբ Բարգ

🔥 304 կկալ · Սպիտակուց 35 · Ճարպ 16 · Ածխաջրեր 3

⏱ 32 ր · Միջին

Կապույտ սպիրուլինա բաժակ

🔥 325 կկալ · Սպիտակուց 5 · Ճարպ 8 · Ածխաջրեր 61

⏱ 7 ր · Հեշտ

Խորոված Ռոմեն

🔥 372 կկալ · Սպիտակուց 8 · Ճարպ 33 · Ածխաջրեր 12

⏱ 15 ր · Հեշտ

Թխված շոտլանդական ձու

🔥 462 կկալ · Սպիտակուց 28 · Ճարպ 30 · Ածխաջրեր 17

⏱ 70 ր · Միջին

Մուջադարա

🔥 547 կկալ · Սպիտակուց 16 · Ճարպ 17 · Ածխաջրեր 81

⏱ 70 ր · Միջին

Բանջարեղենային ստրադա

🔥 339 կկալ · Սպիտակուց 20 · Ճարպ 20 · Ածխաջրեր 23

⏱ 85 ր · Միջին

Խորոված Փասիան

🔥 428 կկալ · Սպիտակուց 51 · Ճարպ 20 · Ածխաջրեր 9

⏱ 75 ր · Միջին

Արգանակով լապշա (Ֆիդեոս)

🔥 347 կկալ · Սպիտակուց 10 · Ճարպ 8 · Ածխաջրեր 61

⏱ 40 ր · Հեշտ

Աբգուշտ

🔥 522 կկալ · Սպիտակուց 38 · Ճարպ 17 · Ածխաջրեր 51

⏱ 280 ր · Միջին

Չոլե Պալակ (Սիսեռի և սպանախի կարրի)

🔥 267 կկալ · Սպիտակուց 11 · Ճարպ 12 · Ածխաջրեր 33

⏱ 50 ր · Միջին

Գետնանուշի ապուր

🔥 659 կկալ · Սպիտակուց 40 · Ճարպ 36 · Ածխաջրեր 72

⏱ 100 ր · Միջին

Սուրդաձուկի շշլիկներ

🔥 273 կկալ · Սպիտակուց 25 · Ճարպ 15 · Ածխաջրեր 9

⏱ 32 ր · Միջին

Հավի Յասսա

🔥 705 կկալ · Սպիտակուց 46 · Ճարպ 36 · Ածխաջրեր 45

⏱ 95 ր · Միջին

Սիչուան տոֆու

🔥 194 կկալ · Սպիտակուց 9 · Ճարպ 13 · Ածխաջրեր 11

⏱ 35 ր · Միջին

Բիզոնի սթեյք

🔥 302 կկալ · Սպիտակուց 44 · Ճարպ 17 · Ածխաջրեր 0

⏱ 15 ր · Հեշտ

Սպագետտի բոտտարգայով

🔥 542 կկալ · Սպիտակուց 19 · Ճարպ 26 · Ածխաջրեր 58

⏱ 20 ր · Հեշտ