Առողջ բաղադրատոմսեր՝ կալորիաներով և մակրոներով

Ելակով սպանախի աղցան

🔥 409 կկալ · Սպիտակուց 9 · Ճարպ 32 · Ածխաջրեր 24

⏱ 15 ր · Հեշտ

Սունկ բուրգեր

🔥 413 կկալ · Սպիտակուց 14 · Ճարպ 25 · Ածխաջրեր 38

⏱ 25 ր · Հեշտ

Թաքո Աղցան

🔥 771 կկալ · Սպիտակուց 50 · Ճարպ 42 · Ածխաջրեր 47

⏱ 25 ր · Հեշտ

Ութոտնուկի աղցան

🔥 290 կկալ · Սպիտակուց 25 · Ճարպ 17 · Ածխաջրեր 13

⏱ 80 ր · Միջին

Բանջարեղենային կալզոնե

🔥 824 կկալ · Սպիտակուց 44 · Ճարպ 26 · Ածխաջրեր 107

⏱ 65 ր · Միջին

Պանզանելլա

🔥 492 կկալ · Սպիտակուց 11 · Ճարպ 22 · Ածխաջրեր 63

⏱ 15 ր · Հեշտ

Մեսկլեն աղցան

🔥 146 կկալ · Սպիտակուց 1 · Ճարպ 15 · Ածխաջրեր 3

⏱ 5 ր · Հեշտ

Սեպ աղցան

🔥 472 կկալ · Սպիտակուց 18 · Ճարպ 40 · Ածխաջրեր 13

⏱ 18 ր · Հեշտ

Ձմերուկի ֆետա աղցան

🔥 320 կկալ · Սպիտակուց 8 · Ճարպ 25 · Ածխաջրեր 18

⏱ 10 ր · Հեշտ

Ոսպի աղցան

🔥 468 կկալ · Սպիտակուց 22 · Ճարպ 16 · Ածխաջրեր 60

⏱ 40 ր · Հեշտ

Սև լոբու աղցան

🔥 339 կկալ · Սպիտակուց 10 · Ճարպ 16 · Ածխաջրեր 41

⏱ 15 ր · Հեշտ

Կանաչ լոբու աղցան

🔥 264 կկալ · Սպիտակուց 3 · Ճարպ 23 · Ածխաջրեր 14

⏱ 15 ր · Հեշտ

Միստա Աղցան

🔥 174 կկալ · Սպիտակուց 1 · Ճարպ 15 · Ածխաջրեր 9

⏱ 10 ր · Հեշտ

Ապխտած իշխան

🔥 225 կկալ · Սպիտակուց 30 · Ճարպ 12 · Ածխաջրեր 0

⏱ 150 ր · Միջին

Եգիպտացորենի աղցան

🔥 326 կկալ · Սպիտակուց 6 · Ճարպ 17 · Ածխաջրեր 43

⏱ 10 ր · Հեշտ

Լցոնած կաղամար

🔥 576 կկալ · Սպիտակուց 45 · Ճարպ 23 · Ածխաջրեր 39

⏱ 90 ր · Միջին

Բուսակերական տոստադաս

🔥 642 կկալ · Սպիտակուց 24 · Ճարպ 16 · Ածխաջրեր 110

⏱ 30 ր · Հեշտ

Պեստո պաստա աղցան

🔥 591 կկալ · Սպիտակուց 18 · Ճարպ 39 · Ածխաջրեր 41

⏱ 25 ր · Հեշտ

Պանրային ֆոնդյու

🔥 882 կկալ · Սպիտակուց 49 · Ճարպ 48 · Ածխաջրեր 42

⏱ 25 ր · Հեշտ

Բուսակերական Չիլաքիլես

🔥 807 կկալ · Սպիտակուց 24 · Ճարպ 43 · Ածխաջրեր 89

⏱ 35 ր · Միջին

Պոկե բոուլ

🔥 528 կկալ · Սպիտակուց 46 · Ճարպ 16 · Ածխաջրեր 49

⏱ 35 ր · Հեշտ

Պանրով կիշ

🔥 425 կկալ · Սպիտակուց 14 · Ճարպ 34 · Ածխաջրեր 16

⏱ 70 ր · Միջին

Շահի Պանիր

🔥 376 կկալ · Սպիտակուց 14 · Ճարպ 32 · Ածխաջրեր 10

⏱ 60 ր · Միջին

Ապարեններ պանրով

🔥 560 կկալ · Սպիտակուց 24 · Ճարպ 16 · Ածխաջրեր 77

⏱ 35 ր · Հեշտ