Առողջ բաղադրատոմսեր՝ կալորիաներով և մակրոներով
Ութոտնուկի աղցան
🔥 339 կկալ · Սպիտակուց 37 · Ճարպ 17 · Ածխաջրեր 12
Կոկոսի բանջարեղենի կարրի
🔥 337 կկալ · Սպիտակուց 6 · Ճարպ 24 · Ածխաջրեր 28
Եգիպտացորենի օլադիկներ
🔥 354 կկալ · Սպիտակուց 9 · Ճարպ 13 · Ածխաջրեր 50
Սոխով բհաջի
🔥 324 կկալ · Սպիտակուց 7 · Ճարպ 21 · Ածխաջրեր 25
Թխված կարտոֆիլ լոբիով
🔥 600 կկալ · Սպիտակուց 22 · Ճարպ 23 · Ածխաջրեր 76
Ծաղկակաղամբի թեւիկներ
🔥 122 կկալ · Սպիտակուց 4 · Ճարպ 3 · Ածխաջրեր 18
Սաղմոնի կոտլետներ
🔥 263 կկալ · Սպիտակուց 23 · Ճարպ 12 · Ածխաջրեր 12
Ձկան կոնջի
🔥 246 կկալ · Սպիտակուց 18 · Ճարպ 4 · Ածխաջրեր 33
Սև լոբով տակո
🔥 384 կկալ · Սպիտակուց 13 · Ճարպ 14 · Ածխաջրեր 56
Գալիսիական ոճի ութոտնուկ
🔥 504 կկալ · Սպիտակուց 30 · Ճարպ 22 · Ածխաջրեր 46
Մենեմեն
🔥 324 կկալ · Սպիտակուց 14 · Ճարպ 25 · Ածխաջրեր 12
Պոլենտա
🔥 185 կկալ · Սպիտակուց 4 · Ճարպ 1 · Ածխաջրեր 40
Կաղամարի թանաքով ռիզոտտո
🔥 683 կկալ · Սպիտակուց 25 · Ճարպ 29 · Ածխաջրեր 73
Ձկան կարկանդակ
🔥 641 կկալ · Սպիտակուց 42 · Ճարպ 25 · Ածխաջրեր 61
Ֆարֆալլե ցուկինիով
🔥 482 կկալ · Սպիտակուց 16 · Ճարպ 18 · Ածխաջրեր 63
Թխված հադոկ
🔥 360 կկալ · Սպիտակուց 34 · Ճարպ 15 · Ածխաջրեր 20
Սիսեռի կարրի
🔥 293 կկալ · Սպիտակուց 13 · Ճարպ 11 · Ածխաջրեր 40
Սպագետտի կաղամարի թանաքով
🔥 693 կկալ · Սպիտակուց 38 · Ճարպ 24 · Ածխաջրեր 78
Տապակած ծաղկակաղամբով փաթաթան
🔥 576 կկալ · Սպիտակուց 17 · Ճարպ 36 · Ածխաջրեր 59
Օնիգիրազու (Սուշի-սենդվիչ)
🔥 408 կկալ · Սպիտակուց 19 · Ճարպ 16 · Ածխաջրեր 46
Պրոշուտտոյով և սեխով սենդվիչ
🔥 392 կկալ · Սպիտակուց 17 · Ճարպ 14 · Ածխաջրեր 48
Շչի (ռուսական կաղամբի ապուր)
🔥 364 կկալ · Սպիտակուց 25 · Ճարպ 18 · Ածխաջրեր 24
Բոբո դե Կամարաո (Ծովախեցգետնի Բոբո)
🔥 799 կկալ · Սպիտակուց 31 · Ճարպ 39 · Ածխաջրեր 84
Պղպեղի ապուր
🔥 221 կկալ · Սպիտակուց 35 · Ճարպ 5 · Ածխաջրեր 6
Հաշվեք կալորիաները լուսանկարով 📸
Այս բաղադրատոմսը և հազարավոր ուրիշներ՝ կալորիաների ավտոմատ հաշվարկով։ Պարզապես լուսանկարեք ձեր ուտեստը։