Insalate — Ricette

Salsa di fave

🔥 92 kcal · Proteine 3 · Grassi 7 · Carboidrati 7

⏱ 15 min · Facile

Cicoria Ripassata

🔥 227 kcal · Proteine 4 · Grassi 20 · Carboidrati 11

⏱ 25 min · Facile

Insalata di lumache

🔥 266 kcal · Proteine 18 · Grassi 16 · Carboidrati 12

⏱ 15 min · Facile

Insalata di germogli di bambù

🔥 119 kcal · Proteine 9 · Grassi 1 · Carboidrati 24

⏱ 35 min · Facile

Gaji Namul (Melanzane Coreane Condite)

🔥 120 kcal · Proteine 4 · Grassi 7 · Carboidrati 13

⏱ 22 min · Facile

Salmagundi

🔥 593 kcal · Proteine 50 · Grassi 40 · Carboidrati 7

⏱ 35 min · Media

Insalata Murciana

🔥 341 kcal · Proteine 15 · Grassi 26 · Carboidrati 12

⏱ 35 min · Facile

Insalata Malagueña

🔥 549 kcal · Proteine 24 · Grassi 31 · Carboidrati 43

⏱ 40 min · Facile

Insalata Shabu-Shabu

🔥 393 kcal · Proteine 30 · Grassi 22 · Carboidrati 14

⏱ 20 min · Facile

Zorongollo (Insalata di peperoni arrostiti)

🔥 256 kcal · Proteine 8 · Grassi 20 · Carboidrati 13

⏱ 60 min · Facile

Insalata Kerabu

🔥 200 kcal · Proteine 13 · Grassi 10 · Carboidrati 18

⏱ 30 min · Facile

Khao Yam (Insalata di riso del sud della Thailandia)

🔥 423 kcal · Proteine 15 · Grassi 8 · Carboidrati 75

⏱ 40 min · Media

Insalata di cipolle marinate

🔥 87 kcal · Proteine 1 · Grassi 5 · Carboidrati 9

⏱ 10 min · Facile

Insalata di miglio

🔥 369 kcal · Proteine 8 · Grassi 17 · Carboidrati 48

⏱ 35 min · Facile

Insalata di fiore di banana

🔥 259 kcal · Proteine 6 · Grassi 13 · Carboidrati 33

⏱ 40 min · Media

Insalata di fregola

🔥 342 kcal · Proteine 7 · Grassi 16 · Carboidrati 43

⏱ 27 min · Facile

Insalata di tarassaco con condimento caldo al bacon

🔥 391 kcal · Proteine 15 · Grassi 32 · Carboidrati 11

⏱ 25 min · Facile

Insalata di Portulaca

🔥 179 kcal · Proteine 3 · Grassi 15 · Carboidrati 12

⏱ 10 min · Facile

Insalata di cavolo con menta

🔥 143 kcal · Proteine 2 · Grassi 10 · Carboidrati 14

⏱ 10 min · Facile

Asinan Sayur (Insalata di Verdure Marinate Indonesiana)

🔥 365 kcal · Proteine 14 · Grassi 15 · Carboidrati 49

⏱ 30 min · Media

Insalata vietnamita di calamari (Goi Muc)

🔥 364 kcal · Proteine 31 · Grassi 9 · Carboidrati 39

⏱ 32 min · Media

Tarator di carote

🔥 383 kcal · Proteine 14 · Grassi 28 · Carboidrati 22

⏱ 25 min · Facile

Insalata di pollo piccante "Yum Jin Gai"

🔥 339 kcal · Proteine 52 · Grassi 5 · Carboidrati 18

⏱ 35 min · Facile

Insalata di Mais Peruviana (Ensalada de Choclo)

🔥 341 kcal · Proteine 6 · Grassi 17 · Carboidrati 47

⏱ 25 min · Facile