Spuntini — Ricette

Bhaji di cipolla

🔥 324 kcal · Proteine 7 · Grassi 21 · Carboidrati 25

⏱ 30 min · Facile

Ali di cavolfiore

🔥 122 kcal · Proteine 4 · Grassi 3 · Carboidrati 18

⏱ 40 min · Facile

Polpo alla Gallega

🔥 504 kcal · Proteine 30 · Grassi 22 · Carboidrati 46

⏱ 80 min · Media

Wrap di cavolfiore arrosto

🔥 576 kcal · Proteine 17 · Grassi 36 · Carboidrati 59

⏱ 40 min · Facile

Onigirazu (Sushi Sandwich)

🔥 408 kcal · Proteine 19 · Grassi 16 · Carboidrati 46

⏱ 20 min · Facile

Panino con Prosciutto e Melone

🔥 392 kcal · Proteine 17 · Grassi 14 · Carboidrati 48

⏱ 5 min · Facile

Smoothie allo yogurt greco

🔥 255 kcal · Proteine 18 · Grassi 3 · Carboidrati 46

⏱ 5 min · Facile

Wrap di Tofu Sriracha

🔥 368 kcal · Proteine 15 · Grassi 13 · Carboidrati 48

⏱ 30 min · Facile

Noodles freddi Szechuan

🔥 915 kcal · Proteine 27 · Grassi 51 · Carboidrati 94

⏱ 25 min · Facile

Wrap di Tofu al Sesamo e Zenzero

🔥 487 kcal · Proteine 23 · Grassi 23 · Carboidrati 52

⏱ 35 min · Facile

Panino con tapenade di olive

🔥 570 kcal · Proteine 10 · Grassi 33 · Carboidrati 55

⏱ 10 min · Facile

Pita di ceci speziati

🔥 477 kcal · Proteine 19 · Grassi 15 · Carboidrati 69

⏱ 25 min · Facile

Esquites Bolliti

🔥 365 kcal · Proteine 9 · Grassi 22 · Carboidrati 38

⏱ 25 min · Facile

Toast al pesto

🔥 205 kcal · Proteine 6 · Grassi 13 · Carboidrati 17

⏱ 7 min · Facile

Panino con germogli di erba medica

🔥 272 kcal · Proteine 9 · Grassi 12 · Carboidrati 33

⏱ 5 min · Facile

Panini Pesca Grigliata e Prosciutto

🔥 651 kcal · Proteine 27 · Grassi 27 · Carboidrati 76

⏱ 25 min · Facile

Wrap di fagioli con jalapeño e lime

🔥 472 kcal · Proteine 16 · Grassi 18 · Carboidrati 65

⏱ 20 min · Facile

Insalata di Cavolo

🔥 154 kcal · Proteine 2 · Grassi 11 · Carboidrati 13

⏱ 15 min · Facile

Toast ai Funghi

🔥 510 kcal · Proteine 16 · Grassi 26 · Carboidrati 53

⏱ 30 min · Facile

Wrap con Hummus di Edamame

🔥 428 kcal · Proteine 22 · Grassi 17 · Carboidrati 51

⏱ 20 min · Facile

Provoleta Asada

🔥 650 kcal · Proteine 38 · Grassi 52 · Carboidrati 5

⏱ 20 min · Facile

Frittelle di ricotta

🔥 363 kcal · Proteine 26 · Grassi 18 · Carboidrati 26

⏱ 25 min · Facile

Smoothie Ananas Cocco

🔥 113 kcal · Proteine 1 · Grassi 2 · Carboidrati 26

⏱ 5 min · Facile

Tramezzino Cetriolo e Menta

🔥 272 kcal · Proteine 7 · Grassi 12 · Carboidrati 34

⏱ 10 min · Facile