Spuntini — Ricette

Samosa Chaat

🔥 609 kcal · Proteine 18 · Grassi 25 · Carboidrati 81

⏱ 15 min · Facile

Dip di Fagioli Bianchi

🔥 176 kcal · Proteine 5 · Grassi 12 · Carboidrati 13

⏱ 10 min · Facile

Muhammara

🔥 151 kcal · Proteine 2 · Grassi 10 · Carboidrati 12

⏱ 45 min · Media

Pan Bagnat

🔥 827 kcal · Proteine 35 · Grassi 43 · Carboidrati 75

⏱ 20 min · Facile

Zucca Delica alla griglia

🔥 246 kcal · Proteine 2 · Grassi 14 · Carboidrati 30

⏱ 25 min · Facile

Gobi Manchurian

🔥 770 kcal · Proteine 9 · Grassi 51 · Carboidrati 69

⏱ 55 min · Media

Biltong

🔥 90 kcal · Proteine 15 · Grassi 3 · Carboidrati 0

⏱ 30 min · Media

Cavolo nero grigliato

🔥 123 kcal · Proteine 3 · Grassi 11 · Carboidrati 5

⏱ 12 min · Facile

Barbabietole grigliate

🔥 240 kcal · Proteine 4 · Grassi 16 · Carboidrati 24

⏱ 20 min · Facile

Tataki di Manzo

🔥 365 kcal · Proteine 48 · Grassi 13 · Carboidrati 13

⏱ 25 min · Media

Banh Mi al Tofu

🔥 625 kcal · Proteine 18 · Grassi 29 · Carboidrati 77

⏱ 50 min · Media

Nopales Grigliati

🔥 175 kcal · Proteine 3 · Grassi 15 · Carboidrati 10

⏱ 17 min · Facile

Fichi grigliati

🔥 168 kcal · Proteine 1 · Grassi 5 · Carboidrati 32

⏱ 9 min · Facile

Pere grigliate

🔥 195 kcal · Proteine 1 · Grassi 5 · Carboidrati 41

⏱ 15 min · Facile

Panino alle sardine

🔥 314 kcal · Proteine 16 · Grassi 15 · Carboidrati 29

⏱ 5 min · Facile

Caviale del Cowboy

🔥 295 kcal · Proteine 10 · Grassi 14 · Carboidrati 36

⏱ 20 min · Facile

Panino con cipolla rossa marinata

🔥 600 kcal · Proteine 27 · Grassi 23 · Carboidrati 69

⏱ 21 min · Facile

Taramosalata

🔥 488 kcal · Proteine 7 · Grassi 45 · Carboidrati 16

⏱ 15 min · Facile

Frittata di zucchine

🔥 255 kcal · Proteine 15 · Grassi 19 · Carboidrati 6

⏱ 35 min · Facile

Insalata di germogli di fagioli mung

🔥 156 kcal · Proteine 9 · Grassi 7 · Carboidrati 23

⏱ 20 min · Facile

Hummus di Edamame

🔥 238 kcal · Proteine 10 · Grassi 19 · Carboidrati 11

⏱ 15 min · Facile

Tempeh Goreng

🔥 478 kcal · Proteine 29 · Grassi 35 · Carboidrati 18

⏱ 25 min · Facile

Wrap di Kofta di Lenticchie

🔥 655 kcal · Proteine 24 · Grassi 18 · Carboidrati 90

⏱ 55 min · Media

Tiropita (Torta greca al formaggio)

🔥 496 kcal · Proteine 16 · Grassi 34 · Carboidrati 33

⏱ 80 min · Media