Ricette sane con calorie e macro

Insalata di Shawarma di Pollo

🔥 568 kcal · Proteine 60 · Grassi 23 · Carboidrati 25

⏱ 50 min · Media

Fajitas di Manzo

🔥 645 kcal · Proteine 48 · Grassi 23 · Carboidrati 63

⏱ 40 min · Media

Insalata Caesar Vegana

🔥 603 kcal · Proteine 12 · Grassi 47 · Carboidrati 34

⏱ 30 min · Media

Pollo al limone e pepe

🔥 445 kcal · Proteine 56 · Grassi 20 · Carboidrati 6

⏱ 35 min · Facile

Brodo di ossa di pollo

🔥 50 kcal · Proteine 10 · Grassi 1 · Carboidrati 0

⏱ 740 min · Facile

Peperoni Ripieni di Quinoa Vegani

🔥 493 kcal · Proteine 16 · Grassi 14 · Carboidrati 76

⏱ 60 min · Media

Riso e piselli

🔥 465 kcal · Proteine 11 · Grassi 18 · Carboidrati 68

⏱ 55 min · Facile

Quinoa Salad Bowl

🔥 422 kcal · Proteine 14 · Grassi 15 · Carboidrati 60

⏱ 30 min · Facile

Petto di tacchino alla griglia

🔥 211 kcal · Proteine 33 · Grassi 7 · Carboidrati 2

⏱ 22 min · Facile

Empanadas Vegane

🔥 466 kcal · Proteine 14 · Grassi 14 · Carboidrati 70

⏱ 65 min · Media

Insalata di bistecca

🔥 659 kcal · Proteine 47 · Grassi 45 · Carboidrati 13

⏱ 25 min · Facile

Costolette di maiale magre

🔥 245 kcal · Proteine 33 · Grassi 13 · Carboidrati 0

⏱ 15 min · Facile

Enchiladas di fagioli

🔥 517 kcal · Proteine 21 · Grassi 25 · Carboidrati 56

⏱ 45 min · Facile

Riso Jollof

🔥 488 kcal · Proteine 9 · Grassi 17 · Carboidrati 77

⏱ 60 min · Media

Stufato di arachidi dell'Africa Occidentale

🔥 704 kcal · Proteine 63 · Grassi 33 · Carboidrati 42

⏱ 70 min · Media

Tacos di Tacchino

🔥 509 kcal · Proteine 42 · Grassi 24 · Carboidrati 32

⏱ 30 min · Facile

Insalata di pollo Buffalo

🔥 645 kcal · Proteine 53 · Grassi 40 · Carboidrati 16

⏱ 35 min · Facile

Granola Bowl

🔥 430 kcal · Proteine 21 · Grassi 18 · Carboidrati 50

⏱ 3 min · Facile

Fiocchi d'avena notturni

🔥 315 kcal · Proteine 9 · Grassi 9 · Carboidrati 53

⏱ 5 min · Facile

Fiocchi d'avena ai frutti di bosco

🔥 216 kcal · Proteine 6 · Grassi 3 · Carboidrati 44

⏱ 7 min · Facile

Grits

🔥 162 kcal · Proteine 3 · Grassi 0 · Carboidrati 35

⏱ 30 min · Facile

Omelette di albumi

🔥 62 kcal · Proteine 11 · Grassi 1 · Carboidrati 1

⏱ 10 min · Facile

Frittata di spinaci

🔥 242 kcal · Proteine 18 · Grassi 18 · Carboidrati 4

⏱ 12 min · Facile

Sorbetto al mango

🔥 158 kcal · Proteine 1 · Grassi 0 · Carboidrati 40

⏱ 45 min · Facile