Ricette sane con calorie e macro

Pollo alla Diavola

🔥 1373 kcal · Proteine 136 · Grassi 90 · Carboidrati 12

⏱ 65 min · Media

Pollo alla Basquaise

🔥 772 kcal · Proteine 85 · Grassi 42 · Carboidrati 17

⏱ 80 min · Media

Frittata di ceci

🔥 247 kcal · Proteine 11 · Grassi 9 · Carboidrati 33

⏱ 18 min · Facile

Stroganoff di tacchino

🔥 509 kcal · Proteine 34 · Grassi 15 · Carboidrati 57

⏱ 45 min · Media

Manakeesh Za'atar

🔥 481 kcal · Proteine 10 · Grassi 20 · Carboidrati 63

⏱ 45 min · Facile

Rotolo di Pelle di Salmone

🔥 327 kcal · Proteine 15 · Grassi 17 · Carboidrati 31

⏱ 55 min · Media

Vacio (Bistecca di fianco argentina)

🔥 450 kcal · Proteine 50 · Grassi 25 · Carboidrati 0

⏱ 55 min · Media

Moong Dal

🔥 251 kcal · Proteine 14 · Grassi 7 · Carboidrati 40

⏱ 40 min · Facile

Spaghetti piccanti di Chongqing

🔥 861 kcal · Proteine 29 · Grassi 49 · Carboidrati 74

⏱ 30 min · Media

Granchio alla griglia

🔥 320 kcal · Proteine 39 · Grassi 15 · Carboidrati 5

⏱ 20 min · Facile

Anguilla alla Griglia

🔥 540 kcal · Proteine 32 · Grassi 27 · Carboidrati 28

⏱ 40 min · Media

Fetta biscottata con formaggio

🔥 210 kcal · Proteine 12 · Grassi 13 · Carboidrati 15

⏱ 2 min · Facile

Pad Thai al Tofu

🔥 585 kcal · Proteine 15 · Grassi 23 · Carboidrati 68

⏱ 35 min · Media

Delizia del Buddha con noodles

🔥 309 kcal · Proteine 10 · Grassi 11 · Carboidrati 50

⏱ 40 min · Media

Pollo alla griglia al lemongrass

🔥 530 kcal · Proteine 50 · Grassi 25 · Carboidrati 24

⏱ 35 min · Media

Vermicelli di riso con fette di pesce (Fish Slice Bee Hoon)

🔥 587 kcal · Proteine 43 · Grassi 21 · Carboidrati 54

⏱ 45 min · Media

Muffin alle carote

🔥 223 kcal · Proteine 3 · Grassi 11 · Carboidrati 28

⏱ 35 min · Facile

Insalata di fagioli neri e mais

🔥 308 kcal · Proteine 11 · Grassi 12 · Carboidrati 44

⏱ 15 min · Facile

Edamame Piccante

🔥 242 kcal · Proteine 18 · Grassi 14 · Carboidrati 18

⏱ 12 min · Facile

Ceci arrostiti speziati

🔥 182 kcal · Proteine 6 · Grassi 9 · Carboidrati 19

⏱ 35 min · Facile

Bandeja Paisa

🔥 2380 kcal · Proteine 127 · Grassi 141 · Carboidrati 176

⏱ 110 min · Difficile

Bistecca Grigliata (Bistec Asado)

🔥 385 kcal · Proteine 46 · Grassi 17 · Carboidrati 10

⏱ 25 min · Facile

Costine alla Griglia (Costillas Asadas)

🔥 1233 kcal · Proteine 95 · Grassi 82 · Carboidrati 12

⏱ 110 min · Media

Zuppa di stelline (Sopa de Estrellas)

🔥 226 kcal · Proteine 7 · Grassi 8 · Carboidrati 32

⏱ 25 min · Facile