Ricette sane con calorie e macro

Gelato all'avocado

🔥 442 kcal · Proteine 8 · Grassi 26 · Carboidrati 52

⏱ 35 min · Facile

Mele ripiene di noci

🔥 341 kcal · Proteine 6 · Grassi 20 · Carboidrati 42

⏱ 45 min · Facile

Cachapas (Frittelle di Mais Dolce Venezuelane)

🔥 610 kcal · Proteine 25 · Grassi 33 · Carboidrati 61

⏱ 30 min · Facile

Pasta Wafu (Pasta in stile giapponese)

🔥 607 kcal · Proteine 22 · Grassi 25 · Carboidrati 71

⏱ 30 min · Facile

Pollo Pasanda

🔥 559 kcal · Proteine 54 · Grassi 32 · Carboidrati 15

⏱ 65 min · Media

Insalata di mirtilli rossi e noci pecan

🔥 476 kcal · Proteine 8 · Grassi 34 · Carboidrati 38

⏱ 15 min · Facile

Usal

🔥 298 kcal · Proteine 12 · Grassi 10 · Carboidrati 43

⏱ 45 min · Media

Porridge di crusca d'avena

🔥 150 kcal · Proteine 7 · Grassi 3 · Carboidrati 27

⏱ 7 min · Facile

Insalata di Mele e Noci

🔥 510 kcal · Proteine 6 · Grassi 35 · Carboidrati 53

⏱ 15 min · Facile

Sushi di riso integrale

🔥 321 kcal · Proteine 8 · Grassi 10 · Carboidrati 54

⏱ 70 min · Media

Rabarbaro in umido

🔥 123 kcal · Proteine 1 · Grassi 0 · Carboidrati 31

⏱ 25 min · Facile

Uova in Purgatorio

🔥 323 kcal · Proteine 15 · Grassi 25 · Carboidrati 10

⏱ 25 min · Facile

Tahchin

🔥 688 kcal · Proteine 33 · Grassi 27 · Carboidrati 78

⏱ 120 min · Media

Pollo Handi

🔥 443 kcal · Proteine 43 · Grassi 24 · Carboidrati 14

⏱ 75 min · Media

Espetada di Pollo

🔥 600 kcal · Proteine 44 · Grassi 29 · Carboidrati 21

⏱ 40 min · Media

Baghali Polo con pollo

🔥 828 kcal · Proteine 44 · Grassi 30 · Carboidrati 96

⏱ 120 min · Media

Insalata di orzo

🔥 521 kcal · Proteine 13 · Grassi 25 · Carboidrati 59

⏱ 25 min · Facile

Caviale del Texas

🔥 249 kcal · Proteine 7 · Grassi 14 · Carboidrati 24

⏱ 20 min · Facile

Insalata di peperoni rossi arrostiti

🔥 186 kcal · Proteine 3 · Grassi 12 · Carboidrati 17

⏱ 45 min · Facile

Budino di riso nero

🔥 508 kcal · Proteine 6 · Grassi 25 · Carboidrati 67

⏱ 75 min · Facile

Zuppa d'orzo e funghi

🔥 244 kcal · Proteine 9 · Grassi 9 · Carboidrati 38

⏱ 60 min · Facile

Barca di papaya

🔥 354 kcal · Proteine 15 · Grassi 7 · Carboidrati 61

⏱ 5 min · Facile

Pollo Suya

🔥 709 kcal · Proteine 78 · Grassi 37 · Carboidrati 18

⏱ 37 min · Media

Insalata di tofu

🔥 348 kcal · Proteine 12 · Grassi 27 · Carboidrati 19

⏱ 15 min · Facile