Таңғы ас — Рецепттер

Жасыл Тортильялар

🔥 375 ккал · Ақуыз 8 · Май 8 · Көмірсу 72

⏱ 25 мин · Оңай

Маракуйя смузи-боул

🔥 367 ккал · Ақуыз 20 · Май 7 · Көмірсу 62

⏱ 8 мин · Оңай

Сұлы ботқасы смузи-боул

🔥 352 ккал · Ақуыз 11 · Май 8 · Көмірсу 66

⏱ 10 мин · Оңай

Зімбірлі куркума смузиі

🔥 237 ккал · Ақуыз 4 · Май 1 · Көмірсу 58

⏱ 5 мин · Оңай

Джолада Роти

🔥 170 ккал · Ақуыз 5 · Май 2 · Көмірсу 36

⏱ 25 мин · Орташа

Фаттах

🔥 991 ккал · Ақуыз 48 · Май 52 · Көмірсу 85

⏱ 50 мин · Орташа

Анар смузиі

🔥 320 ккал · Ақуыз 19 · Май 4 · Көмірсу 59

⏱ 5 мин · Оңай

Годжи жидектері қосылған смузи-боул

🔥 360 ккал · Ақуыз 8 · Май 9 · Көмірсу 66

⏱ 5 мин · Оңай

Киви алмасы смузиі

🔥 185 ккал · Ақуыз 3 · Май 1 · Көмірсу 48

⏱ 5 мин · Оңай

Кефирлі Смузи

🔥 205 ккал · Ақуыз 8 · Май 4 · Көмірсу 37

⏱ 2 мин · Оңай

Катого

🔥 626 ккал · Ақуыз 32 · Май 31 · Көмірсу 60

⏱ 80 мин · Орташа

Жұмыртқалы шпинат (Испанаклы Юмурта)

🔥 361 ккал · Ақуыз 20 · Май 27 · Көмірсу 15

⏱ 25 мин · Оңай

Тары ботқасы

🔥 304 ккал · Ақуыз 10 · Май 10 · Көмірсу 44

⏱ 35 мин · Оңай

Мсаббаха

🔥 632 ккал · Ақуыз 20 · Май 40 · Көмірсу 53

⏱ 20 мин · Оңай

Амарант йогурт тостағаны

🔥 232 ккал · Ақуыз 19 · Май 6 · Көмірсу 25

⏱ 20 мин · Оңай

Балила

🔥 381 ккал · Ақуыз 16 · Май 15 · Көмірсу 50

⏱ 15 мин · Оңай

Протеинді смузи-боул

🔥 554 ккал · Ақуыз 35 · Май 18 · Көмірсу 71

⏱ 10 мин · Оңай

Гуава смузиі

🔥 210 ккал · Ақуыз 9 · Май 4 · Көмірсу 37

⏱ 5 мин · Оңай

Зығыр дәні қосылған смузи

🔥 210 ккал · Ақуыз 5 · Май 9 · Көмірсу 32

⏱ 5 мин · Оңай

Ксой Гак (Қызыл жабысқақ күріш)

🔥 551 ккал · Ақуыз 8 · Май 15 · Көмірсу 99

⏱ 60 мин · Орташа

Нокдуджук (маш ботқасы)

🔥 281 ккал · Ақуыз 14 · Май 1 · Көмірсу 55

⏱ 50 мин · Оңай

Энфрихоладас

🔥 400 ккал · Ақуыз 16 · Май 15 · Көмірсу 54

⏱ 35 мин · Оңай

Грильдегі ысталған майшабақ

🔥 357 ккал · Ақуыз 28 · Май 28 · Көмірсу 0

⏱ 12 мин · Оңай

Граавилохи (Тұздалған лосось)

🔥 126 ккал · Ақуыз 12 · Май 8 · Көмірсу 1

⏱ 15 мин · Оңай