Глютенсіз — Рецепттер

Майсыз шошқа етінен котлеттер

🔥 245 ккал · Ақуыз 33 · Май 13 · Көмірсу 0

⏱ 15 мин · Оңай

Бұршақ энчиладас

🔥 517 ккал · Ақуыз 21 · Май 25 · Көмірсу 56

⏱ 45 мин · Оңай

Джоллоф күріші

🔥 488 ккал · Ақуыз 9 · Май 17 · Көмірсу 77

⏱ 60 мин · Орташа

Батыс Африкалық жержаңғақ бұқтырмасы

🔥 704 ккал · Ақуыз 63 · Май 33 · Көмірсу 42

⏱ 70 мин · Орташа

Күркетауық такосы

🔥 509 ккал · Ақуыз 42 · Май 24 · Көмірсу 32

⏱ 30 мин · Оңай

Буффало тауық салаты

🔥 645 ккал · Ақуыз 53 · Май 40 · Көмірсу 16

⏱ 35 мин · Оңай

Түнгі сұлы жармасы

🔥 315 ккал · Ақуыз 9 · Май 9 · Көмірсу 53

⏱ 5 мин · Оңай

Жидек қосылған сұлы ботқасы

🔥 216 ккал · Ақуыз 6 · Май 3 · Көмірсу 44

⏱ 7 мин · Оңай

Гритс

🔥 162 ккал · Ақуыз 3 · Май 0 · Көмірсу 35

⏱ 30 мин · Оңай

Жұмыртқа ақуызынан жасалған омлет

🔥 62 ккал · Ақуыз 11 · Май 1 · Көмірсу 1

⏱ 10 мин · Оңай

Шпинатты омлет

🔥 242 ккал · Ақуыз 18 · Май 18 · Көмірсу 4

⏱ 12 мин · Оңай

Манго сорбеті

🔥 158 ккал · Ақуыз 1 · Май 0 · Көмірсу 40

⏱ 45 мин · Оңай

Чиа тұқымынан жасалған пудинг

🔥 210 ккал · Ақуыз 6 · Май 11 · Көмірсу 23

⏱ 5 мин · Оңай

Жасыл смузи-боул

🔥 390 ккал · Ақуыз 12 · Май 14 · Көмірсу 62

⏱ 10 мин · Оңай

Тәтті картоп кесектері

🔥 364 ккал · Ақуыз 4 · Май 15 · Көмірсу 53

⏱ 37 мин · Оңай

Шоколадты Чиа Пудингі

🔥 297 ккал · Ақуыз 9 · Май 13 · Көмірсу 42

⏱ 5 мин · Оңай

Маринадталған шие қызанақтары

🔥 89 ккал · Ақуыз 2 · Май 7 · Көмірсу 6

⏱ 10 мин · Оңай

Балдыркөк пен хумус

🔥 178 ккал · Ақуыз 8 · Май 12 · Көмірсу 15

⏱ 5 мин · Оңай

Анар дәндері

🔥 83 ккал · Ақуыз 2 · Май 1 · Көмірсу 19

⏱ 10 мин · Оңай

Маринадталған халапеньо

🔥 327 ккал · Ақуыз 7 · Май 3 · Көмірсу 64

⏱ 25 мин · Оңай

Шпинат және алма смузиі

🔥 202 ккал · Ақуыз 3 · Май 1 · Көмірсу 51

⏱ 5 мин · Оңай

Авокадо смузиі

🔥 453 ккал · Ақуыз 11 · Май 31 · Көмірсу 43

⏱ 5 мин · Оңай

Күнде кептірілген қызанақтар

🔥 72 ккал · Ақуыз 4 · Май 1 · Көмірсу 16

⏱ 20 мин · Оңай

Жеміс тілімдері

🔥 102 ккал · Ақуыз 0 · Май 0 · Көмірсу 25

⏱ 10 мин · Оңай