Глютенсіз — Рецепттер

Барлық рецепттер Таңғы ас Түскі ас Кешкі ас Жеңіл тағамдар Салаттар Сорпалар Десерттер Тауық еті Сиыр еті Балық Көкөністер Паста Жұмыртқа Күріш және жарма Теңіз өнімдері Шошқа еті Тофу Веган Вегетариандық Глютенсіз
Хайдари

Хайдари

🔥 199 ккал · Ақуыз 9 · Май 15 · Көмірсу 6

⏱ 12 мин · Оңай

Вака Атолада (Бразилиялық сиыр еті мен маниок бұқтырмасы)

Вака Атолада (Бразилиялық сиыр еті мен маниок бұқтырмасы)

🔥 719 ккал · Ақуыз 38 · Май 36 · Көмірсу 61

⏱ 150 мин · Орташа

Дәнгмён кеспесінен жасалған салат

Дәнгмён кеспесінен жасалған салат

🔥 389 ккал · Ақуыз 5 · Май 7 · Көмірсу 79

⏱ 35 мин · Оңай

Мичи (Румыниялық қабықсыз шұжықтар)

Мичи (Румыниялық қабықсыз шұжықтар)

🔥 540 ккал · Ақуыз 46 · Май 36 · Көмірсу 6

⏱ 30 мин · Орташа

Секізаяқты такосы

Секізаяқты такосы

🔥 389 ккал · Ақуыз 26 · Май 16 · Көмірсу 38

⏱ 90 мин · Орташа

Грильде пісірілген бұғы арқасы

Грильде пісірілген бұғы арқасы

🔥 386 ккал · Ақуыз 44 · Май 21 · Көмірсу 3

⏱ 25 мин · Орташа

Эзме

Эзме

🔥 199 ккал · Ақуыз 4 · Май 14 · Көмірсу 18

⏱ 20 мин · Оңай

Грильдегі абалон

Грильдегі абалон

🔥 263 ккал · Ақуыз 27 · Май 11 · Көмірсу 12

⏱ 20 мин · Орташа

Теңіз өнімдерінен сальпикон

Теңіз өнімдерінен сальпикон

🔥 265 ккал · Ақуыз 28 · Май 12 · Көмірсу 14

⏱ 35 мин · Оңай

Лауки асқабақ бұқтырмасы (Лауки Ки Сабзи)

Лауки асқабақ бұқтырмасы (Лауки Ки Сабзи)

🔥 117 ккал · Ақуыз 2 · Май 8 · Көмірсу 11

⏱ 40 мин · Оңай

Грильдегі қызылша

Грильдегі қызылша

🔥 120 ккал · Ақуыз 1 · Май 10 · Көмірсу 7

⏱ 13 мин · Оңай

Сопа Негра (Коста-Риканың қара бұршақ сорпасы)

Сопа Негра (Коста-Риканың қара бұршақ сорпасы)

🔥 494 ккал · Ақуыз 24 · Май 20 · Көмірсу 57

⏱ 55 мин · Оңай

Салат Оливье (Румыния нұсқасы)

Салат Оливье (Румыния нұсқасы)

🔥 644 ккал · Ақуыз 16 · Май 54 · Көмірсу 24

⏱ 135 мин · Орташа

Сувла

Сувла

🔥 1089 ккал · Ақуыз 78 · Май 82 · Көмірсу 3

⏱ 205 мин · Орташа

Шабдалы және прошутто салаты

Шабдалы және прошутто салаты

🔥 470 ккал · Ақуыз 23 · Май 32 · Көмірсу 28

⏱ 15 мин · Оңай

Вьетнамдық үйрек кеспе сорпасы бамбукпен

Вьетнамдық үйрек кеспе сорпасы бамбукпен

🔥 627 ккал · Ақуыз 39 · Май 20 · Көмірсу 65

⏱ 165 мин · Орташа

Грильде пісірілген теңіз шайтаны

Грильде пісірілген теңіз шайтаны

🔥 198 ккал · Ақуыз 24 · Май 11 · Көмірсу 1

⏱ 22 мин · Орташа

Монт Ди (Бирма балық кеспе салаты)

Монт Ди (Бирма балық кеспе салаты)

🔥 943 ккал · Ақуыз 40 · Май 40 · Көмірсу 105

⏱ 65 мин · Орташа

Грильдегі қара өрік

Грильдегі қара өрік

🔥 117 ккал · Ақуыз 1 · Май 2 · Көмірсу 25

⏱ 12 мин · Оңай

Грильдегі өрік

Грильдегі өрік

🔥 116 ккал · Ақуыз 2 · Май 6 · Көмірсу 18

⏱ 12 мин · Оңай

Вака Фрита (Қуырылған қытырлақ сиыр еті)

Вака Фрита (Қуырылған қытырлақ сиыр еті)

🔥 554 ккал · Ақуыз 47 · Май 35 · Көмірсу 13

⏱ 175 мин · Орташа

Грильдегі пальма жүрегі

Грильдегі пальма жүрегі

🔥 175 ккал · Ақуыз 3 · Май 16 · Көмірсу 7

⏱ 15 мин · Оңай

Адзуки бұршақ сорпасы

Адзуки бұршақ сорпасы

🔥 171 ккал · Ақуыз 8 · Май 0 · Көмірсу 37

⏱ 80 мин · Оңай

Гадо Гадо

Гадо Гадо

🔥 634 ккал · Ақуыз 34 · Май 33 · Көмірсу 56

⏱ 55 мин · Орташа

Калорияны фото арқылы санаңыз 📸

Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.