Глютенсіз — Рецепттер

Барлық рецепттер Таңғы ас Түскі ас Кешкі ас Жеңіл тағамдар Салаттар Сорпалар Десерттер Тауық еті Сиыр еті Балық Көкөністер Паста Жұмыртқа Күріш және жарма Теңіз өнімдері Шошқа еті Тофу Веган Вегетариандық Глютенсіз
Пипиррана

Пипиррана

🔥 368 ккал · Ақуыз 22 · Май 25 · Көмірсу 15

⏱ 30 мин · Оңай

Сольтерито (Перу фасоль салаты)

Сольтерито (Перу фасоль салаты)

🔥 600 ккал · Ақуыз 26 · Май 37 · Көмірсу 49

⏱ 35 мин · Оңай

Грильде пісірілген шалғам

Грильде пісірілген шалғам

🔥 205 ккал · Ақуыз 2 · Май 15 · Көмірсу 16

⏱ 25 мин · Оңай

Годжи жидектері қосылған смузи-боул

Годжи жидектері қосылған смузи-боул

🔥 360 ккал · Ақуыз 8 · Май 9 · Көмірсу 66

⏱ 5 мин · Оңай

Киви алмасы смузиі

Киви алмасы смузиі

🔥 185 ккал · Ақуыз 3 · Май 1 · Көмірсу 48

⏱ 5 мин · Оңай

Қуырылған скумбрия (Сэнсон-гуи)

Қуырылған скумбрия (Сэнсон-гуи)

🔥 390 ккал · Ақуыз 30 · Май 30 · Көмірсу 0

⏱ 25 мин · Оңай

Кефирлі Смузи

Кефирлі Смузи

🔥 205 ккал · Ақуыз 8 · Май 4 · Көмірсу 37

⏱ 2 мин · Оңай

Бұршақтардан жасалған дип

Бұршақтардан жасалған дип

🔥 92 ккал · Ақуыз 3 · Май 7 · Көмірсу 7

⏱ 15 мин · Оңай

Цикорий Рипассата

Цикорий Рипассата

🔥 227 ккал · Ақуыз 4 · Май 20 · Көмірсу 11

⏱ 25 мин · Оңай

Мадра

Мадра

🔥 311 ккал · Ақуыз 13 · Май 13 · Көмірсу 38

⏱ 65 мин · Орташа

Кенгуру филесі

Кенгуру филесі

🔥 255 ккал · Ақуыз 35 · Май 11 · Көмірсу 3

⏱ 18 мин · Орташа

Катого

Катого

🔥 626 ккал · Ақуыз 32 · Май 31 · Көмірсу 60

⏱ 80 мин · Орташа

Ұлу салаты

Ұлу салаты

🔥 266 ккал · Ақуыз 18 · Май 16 · Көмірсу 12

⏱ 15 мин · Оңай

Бамбук өскінінен жасалған салат

Бамбук өскінінен жасалған салат

🔥 119 ккал · Ақуыз 9 · Май 1 · Көмірсу 24

⏱ 35 мин · Оңай

Сальмагунди

Сальмагунди

🔥 593 ккал · Ақуыз 50 · Май 40 · Көмірсу 7

⏱ 35 мин · Орташа

Қуырылған тюрбо

Қуырылған тюрбо

🔥 288 ккал · Ақуыз 32 · Май 16 · Көмірсу 2

⏱ 35 мин · Оңай

Туту де Фейжан (Бразилиялық бұршақ пюресі)

Туту де Фейжан (Бразилиялық бұршақ пюресі)

🔥 579 ккал · Ақуыз 25 · Май 19 · Көмірсу 78

⏱ 80 мин · Орташа

Мурсиялық салат

Мурсиялық салат

🔥 341 ккал · Ақуыз 15 · Май 26 · Көмірсу 12

⏱ 35 мин · Оңай

Малага стиліндегі салат

Малага стиліндегі салат

🔥 549 ккал · Ақуыз 24 · Май 31 · Көмірсу 43

⏱ 40 мин · Оңай

Зоронгольо (Қуырылған бұрыш салаты)

Зоронгольо (Қуырылған бұрыш салаты)

🔥 256 ккал · Ақуыз 8 · Май 20 · Көмірсу 13

⏱ 60 мин · Оңай

Лубия (Бұқтырылған ақ бұршақ)

Лубия (Бұқтырылған ақ бұршақ)

🔥 290 ккал · Ақуыз 12 · Май 8 · Көмірсу 41

⏱ 85 мин · Оңай

Хорешт Алу (Парсы қара өрік бұқтырмасы)

Хорешт Алу (Парсы қара өрік бұқтырмасы)

🔥 474 ккал · Ақуыз 39 · Май 23 · Көмірсу 31

⏱ 145 мин · Орташа

Керабу салаты

Керабу салаты

🔥 200 ккал · Ақуыз 13 · Май 10 · Көмірсу 18

⏱ 30 мин · Оңай

Наси Улам

Наси Улам

🔥 335 ккал · Ақуыз 12 · Май 7 · Көмірсу 54

⏱ 35 мин · Орташа

Калорияны фото арқылы санаңыз 📸

Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.