Түскі ас — Рецепттер

Барлық рецепттер Таңғы ас Түскі ас Кешкі ас Жеңіл тағамдар Салаттар Сорпалар Десерттер Тауық еті Сиыр еті Балық Көкөністер Паста Жұмыртқа Күріш және жарма Теңіз өнімдері Шошқа еті Тофу Веган Вегетариандық Глютенсіз
Карне Асада

Карне Асада

🔥 456 ккал · Ақуыз 64 · Май 21 · Көмірсу 7

⏱ 35 мин · Орташа

Вегандық кесадилья

Вегандық кесадилья

🔥 795 ккал · Ақуыз 18 · Май 39 · Көмірсу 98

⏱ 30 мин · Оңай

Капустадан жасалған ащы қанаттар

Капустадан жасалған ащы қанаттар

🔥 190 ккал · Ақуыз 4 · Май 11 · Көмірсу 18

⏱ 40 мин · Оңай

Шошқа етінің кесіндісі

Шошқа етінің кесіндісі

🔥 196 ккал · Ақуыз 27 · Май 10 · Көмірсу 1

⏱ 40 мин · Орташа

Индейка бургері

Индейка бургері

🔥 518 ккал · Ақуыз 41 · Май 17 · Көмірсу 47

⏱ 25 мин · Оңай

Грильдегі баффало тауық орамасы

Грильдегі баффало тауық орамасы

🔥 522 ккал · Ақуыз 50 · Май 20 · Көмірсу 35

⏱ 25 мин · Оңай

Сааг тауығы

Сааг тауығы

🔥 443 ккал · Ақуыз 45 · Май 21 · Көмірсу 19

⏱ 60 мин · Орташа

Тауық Карахи

Тауық Карахи

🔥 795 ккал · Ақуыз 65 · Май 54 · Көмірсу 10

⏱ 55 мин · Орташа

Грек тауық кесесі

Грек тауық кесесі

🔥 859 ккал · Ақуыз 68 · Май 45 · Көмірсу 56

⏱ 45 мин · Орташа

Виндалу тауық еті

Виндалу тауық еті

🔥 355 ккал · Ақуыз 42 · Май 14 · Көмірсу 16

⏱ 75 мин · Орташа

Тауық шаурма салаты

Тауық шаурма салаты

🔥 568 ккал · Ақуыз 60 · Май 23 · Көмірсу 25

⏱ 50 мин · Орташа

Сиыр етінен фахитас

Сиыр етінен фахитас

🔥 645 ккал · Ақуыз 48 · Май 23 · Көмірсу 63

⏱ 40 мин · Орташа

Вегандық Цезарь салаты

Вегандық Цезарь салаты

🔥 603 ккал · Ақуыз 12 · Май 47 · Көмірсу 34

⏱ 30 мин · Орташа

Лимон және бұрыш қосылған тауық

Лимон және бұрыш қосылған тауық

🔥 445 ккал · Ақуыз 56 · Май 20 · Көмірсу 6

⏱ 35 мин · Оңай

Вегандық киноа толтырылған бұрыштар

Вегандық киноа толтырылған бұрыштар

🔥 493 ккал · Ақуыз 16 · Май 14 · Көмірсу 76

⏱ 60 мин · Орташа

Күріш пен бұршақ

Күріш пен бұршақ

🔥 465 ккал · Ақуыз 11 · Май 18 · Көмірсу 68

⏱ 55 мин · Оңай

Киноа салат-боулы

Киноа салат-боулы

🔥 422 ккал · Ақуыз 14 · Май 15 · Көмірсу 60

⏱ 30 мин · Оңай

Грильдегі күркетауық төсі

Грильдегі күркетауық төсі

🔥 211 ккал · Ақуыз 33 · Май 7 · Көмірсу 2

⏱ 22 мин · Оңай

Вегандық эмпанадалар

Вегандық эмпанадалар

🔥 466 ккал · Ақуыз 14 · Май 14 · Көмірсу 70

⏱ 65 мин · Орташа

Стейк салаты

Стейк салаты

🔥 659 ккал · Ақуыз 47 · Май 45 · Көмірсу 13

⏱ 25 мин · Оңай

Майсыз шошқа етінен котлеттер

Майсыз шошқа етінен котлеттер

🔥 245 ккал · Ақуыз 33 · Май 13 · Көмірсу 0

⏱ 15 мин · Оңай

Бұршақ энчиладас

Бұршақ энчиладас

🔥 517 ккал · Ақуыз 21 · Май 25 · Көмірсу 56

⏱ 45 мин · Оңай

Джоллоф күріші

Джоллоф күріші

🔥 488 ккал · Ақуыз 9 · Май 17 · Көмірсу 77

⏱ 60 мин · Орташа

Батыс Африкалық жержаңғақ бұқтырмасы

Батыс Африкалық жержаңғақ бұқтырмасы

🔥 704 ккал · Ақуыз 63 · Май 33 · Көмірсу 42

⏱ 70 мин · Орташа

Калорияны фото арқылы санаңыз 📸

Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.