Түскі ас — Рецепттер

Барлық рецепттер Таңғы ас Түскі ас Кешкі ас Жеңіл тағамдар Салаттар Сорпалар Десерттер Тауық еті Сиыр еті Балық Көкөністер Паста Жұмыртқа Күріш және жарма Теңіз өнімдері Шошқа еті Тофу Веган Вегетариандық Глютенсіз
Грильдегі бамия

Грильдегі бамия

🔥 186 ккал · Ақуыз 4 · Май 14 · Көмірсу 14

⏱ 15 мин · Оңай

Тауық етімен тостадас

Тауық етімен тостадас

🔥 737 ккал · Ақуыз 45 · Май 34 · Көмірсу 65

⏱ 45 мин · Орташа

Сиыр етінен шашлық

Сиыр етінен шашлық

🔥 551 ккал · Ақуыз 53 · Май 30 · Көмірсу 11

⏱ 45 мин · Орташа

Тауық еті мен капуста салаты

Тауық еті мен капуста салаты

🔥 562 ккал · Ақуыз 50 · Май 33 · Көмірсу 17

⏱ 35 мин · Оңай

Тауық баллотини

Тауық баллотини

🔥 560 ккал · Ақуыз 37 · Май 37 · Көмірсу 8

⏱ 75 мин · Күрделі

Стейк Тартар

Стейк Тартар

🔥 355 ккал · Ақуыз 38 · Май 19 · Көмірсу 6

⏱ 25 мин · Орташа

Жасыл бұршақ қосылған рисотто

Жасыл бұршақ қосылған рисотто

🔥 665 ккал · Ақуыз 19 · Май 24 · Көмірсу 85

⏱ 40 мин · Орташа

Тауық Маклюба

Тауық Маклюба

🔥 913 ккал · Ақуыз 68 · Май 23 · Көмірсу 108

⏱ 120 мин · Орташа

Тауық Мачбус

Тауық Мачбус

🔥 828 ккал · Ақуыз 83 · Май 25 · Көмірсу 76

⏱ 120 мин · Орташа

Тауық таяқшалары (Пинчос де Польо)

Тауық таяқшалары (Пинчос де Польо)

🔥 518 ккал · Ақуыз 64 · Май 22 · Көмірсу 15

⏱ 27 мин · Оңай

Лакнауи Биряни

Лакнауи Биряни

🔥 923 ккал · Ақуыз 48 · Май 33 · Көмірсу 110

⏱ 145 мин · Орташа

Топмайдағы күріш

Топмайдағы күріш

🔥 384 ккал · Ақуыз 6 · Май 15 · Көмірсу 57

⏱ 35 мин · Оңай

Қуырылған сарымсақ сорпасы

Қуырылған сарымсақ сорпасы

🔥 264 ккал · Ақуыз 6 · Май 16 · Көмірсу 26

⏱ 80 мин · Оңай

Сабих сэндвичі

Сабих сэндвичі

🔥 783 ккал · Ақуыз 27 · Май 38 · Көмірсу 86

⏱ 55 мин · Орташа

Ком Ранг (Вьетнамдық Қуырылған Күріш)

Ком Ранг (Вьетнамдық Қуырылған Күріш)

🔥 707 ккал · Ақуыз 34 · Май 30 · Көмірсу 70

⏱ 30 мин · Оңай

Шпинат сорпасы

Шпинат сорпасы

🔥 178 ккал · Ақуыз 7 · Май 12 · Көмірсу 14

⏱ 35 мин · Оңай

Пісірілген тофу текшелері

Пісірілген тофу текшелері

🔥 270 ккал · Ақуыз 22 · Май 15 · Көмірсу 14

⏱ 40 мин · Оңай

Мачбус

Мачбус

🔥 782 ккал · Ақуыз 49 · Май 24 · Көмірсу 92

⏱ 100 мин · Орташа

Кабули Палау

Кабули Палау

🔥 974 ккал · Ақуыз 45 · Май 46 · Көмірсу 94

⏱ 210 мин · Орташа

Жук (Корей күріш ботқасы)

Жук (Корей күріш ботқасы)

🔥 180 ккал · Ақуыз 4 · Май 0 · Көмірсу 40

⏱ 50 мин · Оңай

Дакчук (Корей тауық ботқасы)

Дакчук (Корей тауық ботқасы)

🔥 322 ккал · Ақуыз 28 · Май 7 · Көмірсу 35

⏱ 55 мин · Оңай

Суппли

Суппли

🔥 283 ккал · Ақуыз 10 · Май 14 · Көмірсу 28

⏱ 135 мин · Орташа

Хули-Хули тауығы

Хули-Хули тауығы

🔥 1000 ккал · Ақуыз 83 · Май 60 · Көмірсу 41

⏱ 50 мин · Орташа

Мақлюба

Мақлюба

🔥 695 ккал · Ақуыз 46 · Май 21 · Көмірсу 83

⏱ 110 мин · Орташа

Калорияны фото арқылы санаңыз 📸

Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.