Жеңіл тағамдар — Рецепттер

Бөренедегі құмырсқалар

🔥 145 ккал · Ақуыз 5 · Май 8 · Көмірсу 16

⏱ 5 мин · Оңай

Эскитес (Мексикалық жүгері салаты)

🔥 480 ккал · Ақуыз 9 · Май 38 · Көмірсу 30

⏱ 25 мин · Оңай

Маринадталған қызылша

🔥 128 ккал · Ақуыз 2 · Май 0 · Көмірсу 30

⏱ 60 мин · Оңай

Грильдегі тәтті картоп

🔥 216 ккал · Ақуыз 3 · Май 5 · Көмірсу 40

⏱ 25 мин · Оңай

Қуырылған қызыл бұрыш сэндвичі

🔥 381 ккал · Ақуыз 12 · Май 20 · Көмірсу 40

⏱ 45 мин · Оңай

Манго сальсасы

🔥 69 ккал · Ақуыз 1 · Май 1 · Көмірсу 17

⏱ 15 мин · Оңай

Ананас сальсасы

🔥 173 ккал · Ақуыз 3 · Май 1 · Көмірсу 44

⏱ 15 мин · Оңай

Жүгері сальсасы

🔥 164 ккал · Ақуыз 4 · Май 5 · Көмірсу 27

⏱ 15 мин · Оңай

Элоте (Мексикалық көше жүгерісі)

🔥 422 ккал · Ақуыз 11 · Май 31 · Көмірсу 31

⏱ 25 мин · Оңай

Пештелген алма чипсы

🔥 78 ккал · Ақуыз 0 · Май 0 · Көмірсу 21

⏱ 107 мин · Оңай

Ысталған лосось қосылған құймақ

🔥 373 ккал · Ақуыз 17 · Май 22 · Көмірсу 27

⏱ 35 мин · Орташа

Қияр сэндвичтері

🔥 281 ккал · Ақуыз 8 · Май 12 · Көмірсу 35

⏱ 10 мин · Оңай

Қиярлы шай сэндвичі

🔥 309 ккал · Ақуыз 5 · Май 18 · Көмірсу 32

⏱ 15 мин · Оңай

Руккола салаты

🔥 212 ккал · Ақуыз 7 · Май 18 · Көмірсу 6

⏱ 10 мин · Оңай

Карамельденген пиязды панини

🔥 686 ккал · Ақуыз 23 · Май 34 · Көмірсу 71

⏱ 60 мин · Орташа

Кейл чипсы

🔥 108 ккал · Ақуыз 3 · Май 8 · Көмірсу 8

⏱ 25 мин · Оңай

Жұмыртқа салаты бар сэндвич

🔥 524 ккал · Ақуыз 18 · Май 36 · Көмірсу 32

⏱ 10 мин · Оңай

Капрезе сэндвичі

🔥 702 ккал · Ақуыз 31 · Май 33 · Көмірсу 68

⏱ 10 мин · Оңай

Алу Паратха

🔥 441 ккал · Ақуыз 10 · Май 17 · Көмірсу 65

⏱ 40 мин · Орташа

Ірімшік эмпанадалары

🔥 400 ккал · Ақуыз 12 · Май 24 · Көмірсу 35

⏱ 65 мин · Орташа

Қызылша салаты

🔥 208 ккал · Ақуыз 3 · Май 15 · Көмірсу 17

⏱ 55 мин · Оңай

Нут салаты

🔥 390 ккал · Ақуыз 9 · Май 25 · Көмірсу 35

⏱ 15 мин · Оңай

Лосось салаты бар бутерброд

🔥 489 ккал · Ақуыз 25 · Май 29 · Көмірсу 31

⏱ 10 мин · Оңай

Лимон қосылған рукола салаты

🔥 144 ккал · Ақуыз 2 · Май 15 · Көмірсу 5

⏱ 5 мин · Оңай