Көкөністер — Рецепттер

Барлық рецепттер Таңғы ас Түскі ас Кешкі ас Жеңіл тағамдар Салаттар Сорпалар Десерттер Тауық еті Сиыр еті Балық Көкөністер Паста Жұмыртқа Күріш және жарма Теңіз өнімдері Шошқа еті Тофу Веган Вегетариандық Глютенсіз
Қара бұршақ салаты

Қара бұршақ салаты

🔥 339 ккал · Ақуыз 10 · Май 16 · Көмірсу 41

⏱ 15 мин · Оңай

Жасыл бұршақ салаты

Жасыл бұршақ салаты

🔥 264 ккал · Ақуыз 3 · Май 23 · Көмірсу 14

⏱ 15 мин · Оңай

Миста Салаты

Миста Салаты

🔥 174 ккал · Ақуыз 1 · Май 15 · Көмірсу 9

⏱ 10 мин · Оңай

Жүгері салаты

Жүгері салаты

🔥 326 ккал · Ақуыз 6 · Май 17 · Көмірсу 43

⏱ 10 мин · Оңай

Вегетариандық тостадас

Вегетариандық тостадас

🔥 642 ккал · Ақуыз 24 · Май 16 · Көмірсу 110

⏱ 30 мин · Оңай

Кокос Көкөніс Карри

Кокос Көкөніс Карри

🔥 337 ккал · Ақуыз 6 · Май 24 · Көмірсу 28

⏱ 50 мин · Оңай

Жүгері оладьи

Жүгері оладьи

🔥 354 ккал · Ақуыз 9 · Май 13 · Көмірсу 50

⏱ 30 мин · Оңай

Пияз бхаджи

Пияз бхаджи

🔥 324 ккал · Ақуыз 7 · Май 21 · Көмірсу 25

⏱ 30 мин · Оңай

Бұршақпен пісірілген картоп

Бұршақпен пісірілген картоп

🔥 600 ккал · Ақуыз 22 · Май 23 · Көмірсу 76

⏱ 100 мин · Оңай

Гүлді қырыққабат қанаттары

Гүлді қырыққабат қанаттары

🔥 122 ккал · Ақуыз 4 · Май 3 · Көмірсу 18

⏱ 40 мин · Оңай

Қара бұршақ такосы

Қара бұршақ такосы

🔥 384 ккал · Ақуыз 13 · Май 14 · Көмірсу 56

⏱ 30 мин · Оңай

Нұт карриі

Нұт карриі

🔥 293 ккал · Ақуыз 13 · Май 11 · Көмірсу 40

⏱ 45 мин · Оңай

Қуырылған гүлді капуста орамасы

Қуырылған гүлді капуста орамасы

🔥 576 ккал · Ақуыз 17 · Май 36 · Көмірсу 59

⏱ 40 мин · Оңай

Грек йогуртымен смузи

Грек йогуртымен смузи

🔥 255 ккал · Ақуыз 18 · Май 3 · Көмірсу 46

⏱ 5 мин · Оңай

Саңырауқұлақ карнитас орамасы

Саңырауқұлақ карнитас орамасы

🔥 431 ккал · Ақуыз 11 · Май 27 · Көмірсу 43

⏱ 45 мин · Орташа

Калалу

Калалу

🔥 206 ккал · Ақуыз 10 · Май 10 · Көмірсу 26

⏱ 65 мин · Орташа

Зәйтүн тапенад сэндвичі

Зәйтүн тапенад сэндвичі

🔥 570 ккал · Ақуыз 10 · Май 33 · Көмірсу 55

⏱ 10 мин · Оңай

Дәмдеуішті ноқатты пита

Дәмдеуішті ноқатты пита

🔥 477 ккал · Ақуыз 19 · Май 15 · Көмірсу 69

⏱ 25 мин · Оңай

Қайнатылған эскитес

Қайнатылған эскитес

🔥 365 ккал · Ақуыз 9 · Май 22 · Көмірсу 38

⏱ 25 мин · Оңай

Джекфрут барбекю сэндвичі

Джекфрут барбекю сэндвичі

🔥 464 ккал · Ақуыз 10 · Май 13 · Көмірсу 79

⏱ 40 мин · Орташа

Люцерна сандвичі

Люцерна сандвичі

🔥 272 ккал · Ақуыз 9 · Май 12 · Көмірсу 33

⏱ 5 мин · Оңай

Қуырылған шабдалы мен прошутто паниниі

Қуырылған шабдалы мен прошутто паниниі

🔥 651 ккал · Ақуыз 27 · Май 27 · Көмірсу 76

⏱ 25 мин · Оңай

Жалпы және лайм бұршақ орамасы

Жалпы және лайм бұршақ орамасы

🔥 472 ккал · Ақуыз 16 · Май 18 · Көмірсу 65

⏱ 20 мин · Оңай

Капуста салаты

Капуста салаты

🔥 154 ккал · Ақуыз 2 · Май 11 · Көмірсу 13

⏱ 15 мин · Оңай

Калорияны фото арқылы санаңыз 📸

Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.