Калориясы мен БЖК есептелген пайдалы рецепттер
Мупунга Ве Дови (Зимбабве Арахис Майы Қосылған Күріш)
🔥 441 ккал · Ақуыз 15 · Май 20 · Көмірсу 53
Чиримойя Алегро
🔥 235 ккал · Ақуыз 4 · Май 2 · Көмірсу 55
Такакá
🔥 182 ккал · Ақуыз 11 · Май 1 · Көмірсу 34
Сиыр сирағы сорпасы (Сопа де Лагарто)
🔥 733 ккал · Ақуыз 50 · Май 14 · Көмірсу 105
Темпе Кечап
🔥 589 ккал · Ақуыз 32 · Май 29 · Көмірсу 66
Биналот
🔥 749 ккал · Ақуыз 37 · Май 36 · Көмірсу 64
Атакильт Уот (Эфиопиялық қырыққабат пен картоп бұқтырмасы)
🔥 199 ккал · Ақуыз 5 · Май 7 · Көмірсу 31
Ярма (ет қосылған ірі бұлғұр палауы)
🔥 652 ккал · Ақуыз 39 · Май 26 · Көмірсу 66
Огокбап (Бес дәнді күріш)
🔥 325 ккал · Ақуыз 10 · Май 1 · Көмірсу 68
Гомен Уат
🔥 188 ккал · Ақуыз 6 · Май 12 · Көмірсу 19
Пісірілген Сүгіл
🔥 258 ккал · Ақуыз 33 · Май 12 · Көмірсу 6
Моте Пильо
🔥 381 ккал · Ақуыз 16 · Май 25 · Көмірсу 26
Капуста фугат
🔥 143 ккал · Ақуыз 3 · Май 10 · Көмірсу 10
Камут салаты
🔥 333 ккал · Ақуыз 10 · Май 17 · Көмірсу 39
Бриам
🔥 325 ккал · Ақуыз 6 · Май 15 · Көмірсу 43
Қайнатылған ұлулар
🔥 190 ккал · Ақуыз 34 · Май 3 · Көмірсу 5
Матазиз (Палестина қозы еті мен йогурт тұшпара бұқтырмасы)
🔥 487 ккал · Ақуыз 32 · Май 22 · Көмірсу 45
Хауса Коко ботқасы (Дәмді тары ботқасы)
🔥 234 ккал · Ақуыз 6 · Май 2 · Көмірсу 50
Чуо-тхан (Корей жыланбалық сорпасы)
🔥 415 ккал · Ақуыз 47 · Май 14 · Көмірсу 30
Тефф ботқасы
🔥 184 ккал · Ақуыз 7 · Май 1 · Көмірсу 36
Теңіз қиярынан бұқтырма
🔥 154 ккал · Ақуыз 7 · Май 5 · Көмірсу 18
Калан (Керала стиліндегі көкөніс карри)
🔥 315 ккал · Ақуыз 5 · Май 18 · Көмірсу 38
Мот Дал
🔥 270 ккал · Ақуыз 12 · Май 9 · Көмірсу 37
Сұлы сорпасы
🔥 431 ккал · Ақуыз 18 · Май 21 · Көмірсу 43
Калорияны фото арқылы санаңыз 📸
Бұл рецепт және мыңдаған басқалары — калория автоматты түрде есептеледі. Тек тағамды суретке түсіріңіз.