소고기 — 레시피

셰퍼드 파이

🔥 492 kcal · 단백질 23 · 지방 25 · 탄수화물 39

⏱ 60 분 · 보통

돌마데스 (포도잎쌈)

🔥 374 kcal · 단백질 19 · 지방 21 · 탄수화물 28

⏱ 135 분 · 보통

츄라스코

🔥 675 kcal · 단백질 52 · 지방 50 · 탄수화물 0

⏱ 35 분 · 보통

불고기

🔥 511 kcal · 단백질 36 · 지방 32 · 탄수화물 17

⏱ 30 분 · 쉬움

피카냐

🔥 650 kcal · 단백질 55 · 지방 48 · 탄수화물 0

⏱ 40 분 · 보통

아사도

🔥 1050 kcal · 단백질 52 · 지방 93 · 탄수화물 0

⏱ 190 분 · 보통

비프 스트로가노프

🔥 765 kcal · 단백질 50 · 지방 40 · 탄수화물 51

⏱ 50 분 · 보통

비프 샤와르마 랩

🔥 764 kcal · 단백질 56 · 지방 50 · 탄수화물 55

⏱ 40 분 · 보통

라구 알라 볼로녜제

🔥 611 kcal · 단백질 38 · 지방 43 · 탄수화물 14

⏱ 235 분 · 보통

로모 살타도

🔥 949 kcal · 단백질 42 · 지방 52 · 탄수화물 75

⏱ 45 분 · 보통

피카냐 슈하스코

🔥 486 kcal · 단백질 32 · 지방 40 · 탄수화물 0

⏱ 30 분 · 보통

비페 데 초리조 (아르헨티나 스트립 스테이크)

🔥 503 kcal · 단백질 58 · 지방 29 · 탄수화물 0

⏱ 22 분 · 쉬움

돌마 (포도잎말이)

🔥 401 kcal · 단백질 17 · 지방 23 · 탄수화물 34

⏱ 150 분 · 보통

쉬시 케밥

🔥 605 kcal · 단백질 38 · 지방 43 · 탄수화물 15

⏱ 45 분 · 보통

구운 서로인 스테이크

🔥 560 kcal · 단백질 44 · 지방 41 · 탄수화물 0

⏱ 22 분 · 쉬움

그릴드 플랭크 스테이크

🔥 280 kcal · 단백질 37 · 지방 14 · 탄수화물 1

⏱ 25 분 · 쉬움

소고기 브로콜리 볶음

🔥 579 kcal · 단백질 45 · 지방 31 · 탄수화물 28

⏱ 30 분 · 보통

까르네 아사다

🔥 456 kcal · 단백질 64 · 지방 21 · 탄수화물 7

⏱ 35 분 · 보통

비프 파히타

🔥 645 kcal · 단백질 48 · 지방 23 · 탄수화물 63

⏱ 40 분 · 보통

스테이크 샐러드

🔥 659 kcal · 단백질 47 · 지방 45 · 탄수화물 13

⏱ 25 분 · 쉬움

린 비프 포

🔥 331 kcal · 단백질 33 · 지방 7 · 탄수화물 30

⏱ 285 분 · 보통

로파 비에하

🔥 371 kcal · 단백질 41 · 지방 18 · 탄수화물 12

⏱ 205 분 · 보통

양고기 샤와르마

🔥 736 kcal · 단백질 39 · 지방 41 · 탄수화물 57

⏱ 60 분 · 보통

하리라 (모로코 렌틸콩 병아리콩 수프)

🔥 389 kcal · 단백질 20 · 지방 18 · 탄수화물 38

⏱ 100 분 · 보통