글루텐 프리 — 레시피

고수 라임 밥

🔥 204 kcal · 단백질 3 · 지방 4 · 탄수화물 38

⏱ 30 분 · 쉬움

초례 차왈 (병아리콩 카레와 밥)

🔥 577 kcal · 단백질 16 · 지방 20 · 탄수화물 88

⏱ 50 분 · 보통

독일 감자 샐러드

🔥 288 kcal · 단백질 4 · 지방 14 · 탄수화물 35

⏱ 50 분 · 쉬움

로스트 치킨

🔥 756 kcal · 단백질 76 · 지방 48 · 탄수화물 7

⏱ 105 분 · 쉬움

퀴노아 검은콩 샐러드

🔥 448 kcal · 단백질 17 · 지방 15 · 탄수화물 66

⏱ 30 분 · 쉬움

퀴노아 에다마메 샐러드

🔥 414 kcal · 단백질 14 · 지방 21 · 탄수화물 41

⏱ 35 분 · 쉬움

니수아즈 샐러드

🔥 869 kcal · 단백질 44 · 지방 57 · 탄수화물 45

⏱ 35 분 · 쉬움

매콤한 병아리콩 스튜

🔥 179 kcal · 단백질 8 · 지방 6 · 탄수화물 27

⏱ 45 분 · 쉬움

구운 두부 카레

🔥 411 kcal · 단백질 12 · 지방 34 · 탄수화물 16

⏱ 50 분 · 쉬움

토르티야 에스파뇰라

🔥 359 kcal · 단백질 15 · 지방 20 · 탄수화물 30

⏱ 55 분 · 보통

쉬시 케밥

🔥 605 kcal · 단백질 38 · 지방 43 · 탄수화물 15

⏱ 45 분 · 보통

페스토 치킨

🔥 443 kcal · 단백질 48 · 지방 25 · 탄수화물 3

⏱ 25 분 · 쉬움

치킨 카치아토레

🔥 336 kcal · 단백질 31 · 지방 12 · 탄수화물 14

⏱ 80 분 · 보통

하얀 콩 수프

🔥 299 kcal · 단백질 15 · 지방 9 · 탄수화물 43

⏱ 145 분 · 보통

밥과 콩

🔥 666 kcal · 단백질 23 · 지방 16 · 탄수화물 111

⏱ 50 분 · 쉬움

고구마 검은콩 타코

🔥 488 kcal · 단백질 17 · 지방 8 · 탄수화물 91

⏱ 40 분 · 쉬움

마늘 그린빈스

🔥 237 kcal · 단백질 3 · 지방 20 · 탄수화물 15

⏱ 18 분 · 쉬움

닭 가슴살 스테이크

🔥 409 kcal · 단백질 48 · 지방 23 · 탄수화물 5

⏱ 40 분 · 보통

갈릭 버터 치킨

🔥 471 kcal · 단백질 58 · 지방 22 · 탄수화물 6

⏱ 30 분 · 쉬움

자메이카식 카레 치킨

🔥 625 kcal · 단백질 43 · 지방 42 · 탄수화물 22

⏱ 90 분 · 보통

치킨 졸로프 라이스

🔥 562 kcal · 단백질 29 · 지방 18 · 탄수화물 61

⏱ 90 분 · 보통

구운 서로인 스테이크

🔥 560 kcal · 단백질 44 · 지방 41 · 탄수화물 0

⏱ 22 분 · 쉬움

훈제 칠면조 다리

🔥 840 kcal · 단백질 116 · 지방 44 · 탄수화물 0

⏱ 320 분 · 보통

로스트 터키 가슴살

🔥 334 kcal · 단백질 44 · 지방 18 · 탄수화물 3

⏱ 60 분 · 쉬움