간식 — 레시피

삶은 땅콩

🔥 780 kcal · 단백질 36 · 지방 68 · 탄수화물 22

⏱ 190 분 · 쉬움

할루미 랩

🔥 622 kcal · 단백질 30 · 지방 36 · 탄수화물 47

⏱ 18 분 · 쉬움

파드론 고추

🔥 159 kcal · 단백질 2 · 지방 14 · 탄수화물 8

⏱ 13 분 · 쉬움

카레 두부 샐러드 샌드위치

🔥 389 kcal · 단백질 16 · 지방 18 · 탄수화물 44

⏱ 15 분 · 쉬움

비건 베이컨 BLT

🔥 405 kcal · 단백질 14 · 지방 23 · 탄수화물 38

⏱ 15 분 · 쉬움

콩 푸푸사

🔥 374 kcal · 단백질 10 · 지방 12 · 탄수화물 59

⏱ 35 분 · 보통

코로네이션 치킨

🔥 649 kcal · 단백질 42 · 지방 46 · 탄수화물 19

⏱ 15 분 · 쉬움

아레파스 데 초클로 (달콤한 옥수수 아레파스)

🔥 476 kcal · 단백질 22 · 지방 25 · 탄수화물 51

⏱ 35 분 · 쉬움

안티쿠초스 데 코라손 (페루식 소 심장 꼬치)

🔥 560 kcal · 단백질 37 · 지방 25 · 탄수화물 45

⏱ 45 분 · 보통

문어 세비체

🔥 158 kcal · 단백질 26 · 지방 1 · 탄수화물 13

⏱ 15 분 · 쉬움

아구아칠레 베르데

🔥 219 kcal · 단백질 33 · 지방 2 · 탄수화물 17

⏱ 15 분 · 쉬움

구운 해산물 엠파나다

🔥 230 kcal · 단백질 9 · 지방 11 · 탄수화물 22

⏱ 90 분 · 보통

닭 염통 구이

🔥 456 kcal · 단백질 41 · 지방 31 · 탄수화물 6

⏱ 25 분 · 쉬움

구운 비트 염소 치즈 샌드위치

🔥 620 kcal · 단백질 22 · 지방 32 · 탄수화물 63

⏱ 55 분 · 쉬움

버터와 무

🔥 116 kcal · 단백질 1 · 지방 11 · 탄수화물 4

⏱ 5 분 · 쉬움

수박 그라니타

🔥 110 kcal · 단백질 1 · 지방 0 · 탄수화물 28

⏱ 20 분 · 쉬움

주키니 샐러드

🔥 183 kcal · 단백질 3 · 지방 16 · 탄수화물 12

⏱ 15 분 · 쉬움

방울양배추 샐러드

🔥 367 kcal · 단백질 7 · 지방 28 · 탄수화물 26

⏱ 20 분 · 쉬움

적채 코울슬로

🔥 123 kcal · 단백질 2 · 지방 7 · 탄수화물 14

⏱ 15 분 · 쉬움

석류 씨앗과 요거트

🔥 132 kcal · 단백질 16 · 지방 3 · 탄수화물 22

⏱ 5 분 · 쉬움

해독 그린 스무디

🔥 202 kcal · 단백질 4 · 지방 0 · 탄수화물 52

⏱ 5 분 · 쉬움

콩나물무침

🔥 114 kcal · 단백질 6 · 지방 6 · 탄수화물 11

⏱ 13 분 · 쉬움

민트 오이 샐러드

🔥 127 kcal · 단백질 1 · 지방 10 · 탄수화물 8

⏱ 10 분 · 쉬움

라임 파파야

🔥 69 kcal · 단백질 1 · 지방 0 · 탄수화물 17

⏱ 5 분 · 쉬움