수프 — 레시피

소파 데 코디토스 (엘보 마카로니 수프)

🔥 211 kcal · 단백질 6 · 지방 8 · 탄수화물 26

⏱ 30 분 · 쉬움

아스파라거스 크림 수프

🔥 245 kcal · 단백질 8 · 지방 17 · 탄수화물 18

⏱ 40 분 · 쉬움

게살 비스크

🔥 268 kcal · 단백질 13 · 지방 18 · 탄수화물 14

⏱ 50 분 · 보통

새우 비스크

🔥 495 kcal · 단백질 23 · 지방 38 · 탄수화물 19

⏱ 90 분 · 보통

미소 우동

🔥 508 kcal · 단백질 22 · 지방 8 · 탄수화물 88

⏱ 30 분 · 쉬움

당근 생강 수프

🔥 153 kcal · 단백질 3 · 지방 8 · 탄수화물 19

⏱ 40 분 · 쉬움

칼두 베르데

🔥 332 kcal · 단백질 12 · 지방 17 · 탄수화물 35

⏱ 60 분 · 쉬움

포토푀

🔥 3194 kcal · 단백질 302 · 지방 137 · 탄수화물 180

⏱ 210 분 · 보통

메르지멕 초르바스 (터키식 붉은 렌틸 수프)

🔥 283 kcal · 단백질 14 · 지방 8 · 탄수화물 39

⏱ 40 분 · 쉬움

두부국

🔥 135 kcal · 단백질 12 · 지방 8 · 탄수화물 8

⏱ 35 분 · 쉬움

피데오 수프

🔥 264 kcal · 단백질 9 · 지방 10 · 탄수화물 37

⏱ 35 분 · 쉬움

주파 디 페쉐 (이탈리아 해산물 수프)

🔥 497 kcal · 단백질 40 · 지방 14 · 탄수화물 25

⏱ 60 분 · 보통

콩소메

🔥 40 kcal · 단백질 7 · 지방 1 · 탄수화물 2

⏱ 135 분 · 어려움

치오피노

🔥 486 kcal · 단백질 57 · 지방 10 · 탄수화물 23

⏱ 60 분 · 보통

해산물 미소 된장국

🔥 277 kcal · 단백질 42 · 지방 4 · 탄수화물 15

⏱ 25 분 · 쉬움

채식 라멘

🔥 499 kcal · 단백질 20 · 지방 6 · 탄수화물 68

⏱ 50 분 · 보통

토르텔리니 인 브로도

🔥 430 kcal · 단백질 31 · 지방 21 · 탄수화물 38

⏱ 17 분 · 쉬움

치킨 콩소메

🔥 20 kcal · 단백질 3 · 지방 0 · 탄수화물 1

⏱ 280 분 · 어려움

비건 보르시

🔥 298 kcal · 단백질 8 · 지방 9 · 탄수화물 51

⏱ 80 분 · 쉬움

시금치 토르텔리니 수프

🔥 336 kcal · 단백질 14 · 지방 8 · 탄수화물 44

⏱ 40 분 · 쉬움

야채 보리 스튜

🔥 360 kcal · 단백질 11 · 지방 8 · 탄수화물 65

⏱ 85 분 · 보통

레몬 병아리콩 오르조 수프

🔥 402 kcal · 단백질 14 · 지방 10 · 탄수화물 65

⏱ 45 분 · 쉬움

굴라시 수프

🔥 393 kcal · 단백질 23 · 지방 14 · 탄수화물 25

⏱ 130 분 · 보통

아브골레모노 수프

🔥 259 kcal · 단백질 25 · 지방 7 · 탄수화물 21

⏱ 45 분 · 보통