비건 — 레시피

렌틸 코프타 랩

🔥 655 kcal · 단백질 24 · 지방 18 · 탄수화물 90

⏱ 55 분 · 보통

구운 야채

🔥 381 kcal · 단백질 4 · 지방 30 · 탄수화물 25

⏱ 30 분 · 쉬움

삶은 땅콩

🔥 780 kcal · 단백질 36 · 지방 68 · 탄수화물 22

⏱ 190 분 · 쉬움

채식 빠에야

🔥 559 kcal · 단백질 14 · 지방 15 · 탄수화물 92

⏱ 60 분 · 보통

파드론 고추

🔥 159 kcal · 단백질 2 · 지방 14 · 탄수화물 8

⏱ 13 분 · 쉬움

카레 두부 샐러드 샌드위치

🔥 389 kcal · 단백질 16 · 지방 18 · 탄수화물 44

⏱ 15 분 · 쉬움

비건 베이컨 BLT

🔥 405 kcal · 단백질 14 · 지방 23 · 탄수화물 38

⏱ 15 분 · 쉬움

콩 푸푸사

🔥 374 kcal · 단백질 10 · 지방 12 · 탄수화물 59

⏱ 35 분 · 보통

브라질리언 비나그레치 (Vinagrete Brasileiro)

🔥 117 kcal · 단백질 1 · 지방 10 · 탄수화물 7

⏱ 15 분 · 쉬움

레드 콩 스튜

🔥 315 kcal · 단백질 16 · 지방 8 · 탄수화물 47

⏱ 100 분 · 쉬움

파투쉬 샐러드

🔥 508 kcal · 단백질 9 · 지방 27 · 탄수화물 60

⏱ 25 분 · 쉬움

야채 하카 누들

🔥 418 kcal · 단백질 10 · 지방 16 · 탄수화물 59

⏱ 30 분 · 보통

싱가포르 누들 채식

🔥 422 kcal · 단백질 14 · 지방 15 · 탄수화물 55

⏱ 40 분 · 보통

채식 포케 보울

🔥 493 kcal · 단백질 27 · 지방 22 · 탄수화물 68

⏱ 40 분 · 쉬움

수박 그라니타

🔥 110 kcal · 단백질 1 · 지방 0 · 탄수화물 28

⏱ 20 분 · 쉬움

슬라이스 펜넬 샐러드

🔥 166 kcal · 단백질 2 · 지방 14 · 탄수화물 10

⏱ 10 분 · 쉬움

주키니 샐러드

🔥 183 kcal · 단백질 3 · 지방 16 · 탄수화물 12

⏱ 15 분 · 쉬움

오렌지 펜넬 샐러드

🔥 136 kcal · 단백질 2 · 지방 7 · 탄수화물 16

⏱ 15 분 · 쉬움

적채 코울슬로

🔥 123 kcal · 단백질 2 · 지방 7 · 탄수화물 14

⏱ 15 분 · 쉬움

버섯 메밀 카샤

🔥 385 kcal · 단백질 14 · 지방 13 · 탄수화물 59

⏱ 45 분 · 쉬움

가지 샐러드

🔥 182 kcal · 단백질 4 · 지방 11 · 탄수화물 21

⏱ 45 분 · 쉬움

해독 그린 스무디

🔥 202 kcal · 단백질 4 · 지방 0 · 탄수화물 52

⏱ 5 분 · 쉬움

불거 샐러드

🔥 295 kcal · 단백질 6 · 지방 11 · 탄수화물 45

⏱ 15 분 · 쉬움

로 비건 라자냐

🔥 501 kcal · 단백질 22 · 지방 32 · 탄수화물 45

⏱ 45 분 · 보통