채소 — 레시피

곡물 볼

🔥 784 kcal · 단백질 29 · 지방 33 · 탄수화물 100

⏱ 45 분 · 쉬움

파타타스 브라바스

🔥 446 kcal · 단백질 4 · 지방 33 · 탄수화물 33

⏱ 50 분 · 보통

야채 빠에야

🔥 284 kcal · 단백질 8 · 지방 5 · 탄수화물 50

⏱ 50 분 · 보통

초례 차왈 (병아리콩 카레와 밥)

🔥 577 kcal · 단백질 16 · 지방 20 · 탄수화물 88

⏱ 50 분 · 보통

독일 감자 샐러드

🔥 288 kcal · 단백질 4 · 지방 14 · 탄수화물 35

⏱ 50 분 · 쉬움

퀴노아 검은콩 샐러드

🔥 448 kcal · 단백질 17 · 지방 15 · 탄수화물 66

⏱ 30 분 · 쉬움

매콤한 병아리콩 스튜

🔥 179 kcal · 단백질 8 · 지방 6 · 탄수화물 27

⏱ 45 분 · 쉬움

토르티야 에스파뇰라

🔥 359 kcal · 단백질 15 · 지방 20 · 탄수화물 30

⏱ 55 분 · 보통

하얀 콩 수프

🔥 299 kcal · 단백질 15 · 지방 9 · 탄수화물 43

⏱ 145 분 · 보통

밥과 콩

🔥 666 kcal · 단백질 23 · 지방 16 · 탄수화물 111

⏱ 50 분 · 쉬움

고구마 검은콩 타코

🔥 488 kcal · 단백질 17 · 지방 8 · 탄수화물 91

⏱ 40 분 · 쉬움

마늘 그린빈스

🔥 237 kcal · 단백질 3 · 지방 20 · 탄수화물 15

⏱ 18 분 · 쉬움

야채 모모

🔥 477 kcal · 단백질 12 · 지방 6 · 탄수화물 92

⏱ 62 분 · 보통

사천 가지

🔥 231 kcal · 단백질 5 · 지방 16 · 탄수화물 24

⏱ 35 분 · 보통

쿠샤리

🔥 735 kcal · 단백질 25 · 지방 19 · 탄수화물 119

⏱ 120 분 · 보통

마늘 청경채

🔥 217 kcal · 단백질 8 · 지방 16 · 탄수화물 14

⏱ 17 분 · 쉬움

비건 비빔밥

🔥 684 kcal · 단백질 24 · 지방 29 · 탄수화물 91

⏱ 70 분 · 보통

베이크드 빈즈

🔥 287 kcal · 단백질 10 · 지방 1 · 탄수화물 60

⏱ 170 분 · 쉬움

리프라이드 빈즈 (튀긴 콩)

🔥 226 kcal · 단백질 9 · 지방 8 · 탄수화물 29

⏱ 35 분 · 쉬움

코코넛 렌틸 카레

🔥 503 kcal · 단백질 18 · 지방 28 · 탄수화물 49

⏱ 50 분 · 쉬움

병아리콩 샐러드 샌드위치

🔥 712 kcal · 단백질 27 · 지방 24 · 탄수화물 97

⏱ 15 분 · 쉬움

비건 퀘사디아

🔥 795 kcal · 단백질 18 · 지방 39 · 탄수화물 98

⏱ 30 분 · 쉬움

컬리플라워 핫 윙

🔥 190 kcal · 단백질 4 · 지방 11 · 탄수화물 18

⏱ 40 분 · 쉬움

비건 시저 샐러드

🔥 603 kcal · 단백질 12 · 지방 47 · 탄수화물 34

⏱ 30 분 · 보통