채식 — 레시피

구운 토마토 리코타 토스트

🔥 412 kcal · 단백질 12 · 지방 25 · 탄수화물 36

⏱ 35 분 · 쉬움

파솔라다 (그리스식 흰 강낭콩 수프)

🔥 439 kcal · 단백질 19 · 지방 13 · 탄수화물 60

⏱ 110 분 · 쉬움

마살라 파파드

🔥 95 kcal · 단백질 5 · 지방 1 · 탄수화물 18

⏱ 12 분 · 쉬움

페브레

🔥 39 kcal · 단백질 1 · 지방 3 · 탄수화물 4

⏱ 15 분 · 쉬움

에조겔린 코르바시 (에조 신부 수프)

🔥 268 kcal · 단백질 12 · 지방 9 · 탄수화물 37

⏱ 55 분 · 쉬움

녹두죽

🔥 174 kcal · 단백질 12 · 지방 1 · 탄수화물 32

⏱ 45 분 · 쉬움

구운 주키니 스틱

🔥 160 kcal · 단백질 5 · 지방 7 · 탄수화물 19

⏱ 35 분 · 쉬움

티로피타 (그리스 치즈 파이)

🔥 513 kcal · 단백질 19 · 지방 34 · 탄수화물 37

⏱ 75 분 · 보통

파타테스 스토 포우르노 (그리스식 로스트 포테이토)

🔥 340 kcal · 단백질 5 · 지방 15 · 탄수화물 47

⏱ 65 분 · 쉬움

사비치

🔥 725 kcal · 단백질 20 · 지방 37 · 탄수화물 80

⏱ 65 분 · 보통

콩 버거 랩

🔥 685 kcal · 단백질 24 · 지방 25 · 탄수화물 96

⏱ 35 분 · 보통

해셀백 감자

🔥 342 kcal · 단백질 6 · 지방 13 · 탄수화물 51

⏱ 65 분 · 쉬움

감자전

🔥 401 kcal · 단백질 8 · 지방 17 · 탄수화물 53

⏱ 35 분 · 보통

크뇌델 (빵 만두)

🔥 603 kcal · 단백질 22 · 지방 19 · 탄수화물 83

⏱ 40 분 · 보통

퀴노아 채소 랩

🔥 459 kcal · 단백질 15 · 지방 15 · 탄수화물 69

⏱ 35 분 · 쉬움

양배추와 국수

🔥 340 kcal · 단백질 9 · 지방 11 · 탄수화물 51

⏱ 40 분 · 쉬움

감자 완두콩 사모사 버거

🔥 514 kcal · 단백질 14 · 지방 17 · 탄수화물 81

⏱ 40 분 · 보통

구운 망고

🔥 120 kcal · 단백질 2 · 지방 1 · 탄수화물 30

⏱ 10 분 · 쉬움

리치 젤리

🔥 210 kcal · 단백질 1 · 지방 0 · 탄수화물 54

⏱ 15 분 · 쉬움

구운 바나나

🔥 255 kcal · 단백질 2 · 지방 6 · 탄수화물 54

⏱ 12 분 · 쉬움

바나나 오트 쿠키

🔥 127 kcal · 단백질 4 · 지방 2 · 탄수화물 25

⏱ 25 분 · 쉬움

구운 사과

🔥 133 kcal · 단백질 1 · 지방 4 · 탄수화물 26

⏱ 15 분 · 쉬움

그릴드 폴렌타

🔥 225 kcal · 단백질 4 · 지방 6 · 탄수화물 38

⏱ 40 분 · 쉬움

하리사 로스트 캐럿

🔥 270 kcal · 단백질 3 · 지방 18 · 탄수화물 26

⏱ 40 분 · 쉬움