칼로리·영양성분 계산된 건강 레시피

보트 누들

🔥 878 kcal · 단백질 57 · 지방 32 · 탄수화물 88

⏱ 150 분 · 보통

구운 고구마

🔥 216 kcal · 단백질 3 · 지방 5 · 탄수화물 40

⏱ 25 분 · 쉬움

박미 아얌 (닭고기 국수)

🔥 550 kcal · 단백질 40 · 지방 15 · 탄수화물 60

⏱ 45 분 · 보통

구운 빨간 피망 샌드위치

🔥 381 kcal · 단백질 12 · 지방 20 · 탄수화물 40

⏱ 45 분 · 쉬움

버섯 리조또

🔥 353 kcal · 단백질 11 · 지방 12 · 탄수화물 47

⏱ 40 분 · 보통

망고 살사

🔥 69 kcal · 단백질 1 · 지방 1 · 탄수화물 17

⏱ 15 분 · 쉬움

파인애플 살사

🔥 173 kcal · 단백질 3 · 지방 1 · 탄수화물 44

⏱ 15 분 · 쉬움

피데우아

🔥 516 kcal · 단백질 33 · 지방 17 · 탄수화물 57

⏱ 60 분 · 보통

구운 오징어

🔥 303 kcal · 단백질 34 · 지방 18 · 탄수화물 9

⏱ 25 분 · 쉬움

콘 살사

🔥 164 kcal · 단백질 4 · 지방 5 · 탄수화물 27

⏱ 15 분 · 쉬움

상하이 볶음면

🔥 748 kcal · 단백질 39 · 지방 25 · 탄수화물 85

⏱ 35 분 · 보통

엘로테 (멕시칸 길거리 옥수수)

🔥 422 kcal · 단백질 11 · 지방 31 · 탄수화물 31

⏱ 25 분 · 쉬움

구운 사과 칩

🔥 78 kcal · 단백질 0 · 지방 0 · 탄수화물 21

⏱ 107 분 · 쉬움

갈비

🔥 730 kcal · 단백질 67 · 지방 47 · 탄수화물 14

⏱ 45 분 · 보통

비프 타르타르

🔥 458 kcal · 단백질 35 · 지방 31 · 탄수화물 9

⏱ 20 분 · 보통

야키니쿠

🔥 543 kcal · 단백질 42 · 지방 30 · 탄수화물 23

⏱ 25 분 · 보통

훈제 연어 블리니

🔥 373 kcal · 단백질 17 · 지방 22 · 탄수화물 27

⏱ 35 분 · 보통

랍스터 파스타

🔥 711 kcal · 단백질 39 · 지방 28 · 탄수화물 71

⏱ 60 분 · 보통

오이 샌드위치

🔥 281 kcal · 단백질 8 · 지방 12 · 탄수화물 35

⏱ 10 분 · 쉬움

구운 도미

🔥 398 kcal · 단백질 41 · 지방 24 · 탄수화물 5

⏱ 27 분 · 쉬움

구운 틸라피아

🔥 206 kcal · 단백질 30 · 지방 8 · 탄수화물 3

⏱ 20 분 · 쉬움

오이 샌드위치

🔥 309 kcal · 단백질 5 · 지방 18 · 탄수화물 32

⏱ 15 분 · 쉬움

루꼴라 샐러드

🔥 212 kcal · 단백질 7 · 지방 18 · 탄수화물 6

⏱ 10 분 · 쉬움

따뜻한 베이컨 비네그레트 시금치 샐러드

🔥 351 kcal · 단백질 16 · 지방 27 · 탄수화물 12

⏱ 25 분 · 쉬움