칼로리·영양성분 계산된 건강 레시피

야채 라자냐

🔥 443 kcal · 단백질 27 · 지방 22 · 탄수화물 34

⏱ 75 분 · 보통

카라멜 양파 파니니

🔥 686 kcal · 단백질 23 · 지방 34 · 탄수화물 71

⏱ 60 분 · 보통

펜네 알라 보드카 채식

🔥 554 kcal · 단백질 15 · 지방 21 · 탄수화물 66

⏱ 35 분 · 쉬움

콰트로 포르마지 피자

🔥 593 kcal · 단백질 28 · 지방 28 · 탄수화물 62

⏱ 27 분 · 보통

케일 칩스

🔥 108 kcal · 단백질 3 · 지방 8 · 탄수화물 8

⏱ 25 분 · 쉬움

에그 샐러드 샌드위치

🔥 524 kcal · 단백질 18 · 지방 36 · 탄수화물 32

⏱ 10 분 · 쉬움

카프레제 샌드위치

🔥 702 kcal · 단백질 31 · 지방 33 · 탄수화물 68

⏱ 10 분 · 쉬움

채식 라멘

🔥 499 kcal · 단백질 20 · 지방 6 · 탄수화물 68

⏱ 50 분 · 보통

알루 파라타

🔥 441 kcal · 단백질 10 · 지방 17 · 탄수화물 65

⏱ 40 분 · 보통

치즈 엠파나다

🔥 400 kcal · 단백질 12 · 지방 24 · 탄수화물 35

⏱ 65 분 · 보통

파니르 티카 마살라

🔥 774 kcal · 단백질 26 · 지방 61 · 탄수화물 33

⏱ 75 분 · 보통

무터 파니르

🔥 340 kcal · 단백질 16 · 지방 23 · 탄수화물 16

⏱ 45 분 · 보통

부다볼

🔥 619 kcal · 단백질 26 · 지방 24 · 탄수화물 77

⏱ 55 분 · 쉬움

시금치와 페타 치즈 키슈

🔥 386 kcal · 단백질 12 · 지방 30 · 탄수화물 18

⏱ 70 분 · 보통

비트 샐러드

🔥 208 kcal · 단백질 3 · 지방 15 · 탄수화물 17

⏱ 55 분 · 쉬움

병아리콩 샐러드

🔥 390 kcal · 단백질 9 · 지방 25 · 탄수화물 35

⏱ 15 분 · 쉬움

연어 샐러드 샌드위치

🔥 489 kcal · 단백질 25 · 지방 29 · 탄수화물 31

⏱ 10 분 · 쉬움

해초 샐러드

🔥 137 kcal · 단백질 4 · 지방 7 · 탄수화물 15

⏱ 10 분 · 쉬움

토르텔리니 인 브로도

🔥 430 kcal · 단백질 31 · 지방 21 · 탄수화물 38

⏱ 17 분 · 쉬움

야채 엔칠라다

🔥 637 kcal · 단백질 23 · 지방 27 · 탄수화물 80

⏱ 50 분 · 보통

스파나코피타

🔥 560 kcal · 단백질 18 · 지방 35 · 탄수화물 43

⏱ 100 분 · 보통

레몬 루꼴라 샐러드

🔥 144 kcal · 단백질 2 · 지방 15 · 탄수화물 5

⏱ 5 분 · 쉬움

모듬 야채 카레

🔥 333 kcal · 단백질 9 · 지방 17 · 탄수화물 46

⏱ 50 분 · 보통

바질 모짜렐라 샐러드

🔥 480 kcal · 단백질 23 · 지방 39 · 탄수화물 8

⏱ 10 분 · 쉬움