칼로리·영양성분 계산된 건강 레시피

오이 딜 샐러드

🔥 69 kcal · 단백질 5 · 지방 2 · 탄수화물 7

⏱ 10 분 · 쉬움

애플 체다 터키 랩

🔥 520 kcal · 단백질 29 · 지방 28 · 탄수화물 39

⏱ 10 분 · 쉬움

야채 로메인

🔥 405 kcal · 단백질 14 · 지방 9 · 탄수화물 71

⏱ 40 분 · 보통

야채 차우면

🔥 608 kcal · 단백질 14 · 지방 26 · 탄수화물 81

⏱ 35 분 · 보통

카초 에 페페

🔥 441 kcal · 단백질 21 · 지방 13 · 탄수화물 59

⏱ 15 분 · 보통

두부 상추쌈

🔥 144 kcal · 단백질 8 · 지방 7 · 탄수화물 14

⏱ 45 분 · 쉬움

케일 시저 랩

🔥 750 kcal · 단백질 52 · 지방 34 · 탄수화물 59

⏱ 15 분 · 쉬움

오이 토마토 샐러드

🔥 193 kcal · 단백질 2 · 지방 15 · 탄수화물 13

⏱ 10 분 · 쉬움

파파야 샐러드

🔥 270 kcal · 단백질 11 · 지방 8 · 탄수화물 44

⏱ 20 분 · 보통

당근 샐러드

🔥 155 kcal · 단백질 1 · 지방 10 · 탄수화물 15

⏱ 10 분 · 쉬움

레몬 비네그레트 케일 샐러드

🔥 267 kcal · 단백질 6 · 지방 24 · 탄수화물 25

⏱ 10 분 · 쉬움

와사비 완두콩

🔥 120 kcal · 단백질 6 · 지방 3 · 탄수화물 17

⏱ 40 분 · 보통

브레이즈드 비프 랩

🔥 681 kcal · 단백질 44 · 지방 36 · 탄수화물 41

⏱ 205 분 · 보통

뇨키 알 포모도로

🔥 721 kcal · 단백질 20 · 지방 21 · 탄수화물 111

⏱ 85 분 · 보통

아보카도 샐러드

🔥 203 kcal · 단백질 2 · 지방 18 · 탄수화물 11

⏱ 10 분 · 쉬움

글레이즈드 템페 볼

🔥 800 kcal · 단백질 48 · 지방 30 · 탄수화물 101

⏱ 45 분 · 보통

치킨 콩소메

🔥 20 kcal · 단백질 3 · 지방 0 · 탄수화물 1

⏱ 280 분 · 어려움

버섯 라구 폴렌타

🔥 412 kcal · 단백질 14 · 지방 17 · 탄수화물 54

⏱ 70 분 · 보통

애호박 보트

🔥 654 kcal · 단백질 55 · 지방 39 · 탄수화물 17

⏱ 60 분 · 보통

로즈마리 포카치아

🔥 322 kcal · 단백질 7 · 지방 11 · 탄수화물 48

⏱ 55 분 · 보통

케제슈페츨레

🔥 1177 kcal · 단백질 49 · 지방 59 · 탄수화물 110

⏱ 55 분 · 보통

잭프루트 카르니타스 타코

🔥 396 kcal · 단백질 5 · 지방 18 · 탄수화물 56

⏱ 50 분 · 보통

시금치 버섯 엔칠라다

🔥 886 kcal · 단백질 33 · 지방 32 · 탄수화물 123

⏱ 50 분 · 보통

컬리플라워 타코

🔥 379 kcal · 단백질 8 · 지방 17 · 탄수화물 47

⏱ 40 분 · 쉬움