Jajka — Przepisy
Kanapka z jajkiem i rzeżuchą
🔥 699 kcal · Białko 21 · Tłuszcz 43 · Węglowodany 51
Śniadaniowy Bibimbap
🔥 520 kcal · Białko 17 · Tłuszcz 20 · Węglowodany 70
Frittata
🔥 382 kcal · Białko 26 · Tłuszcz 27 · Węglowodany 8
Tamago Sando (Japońska kanapka jajeczna)
🔥 630 kcal · Białko 27 · Tłuszcz 38 · Węglowodany 43
Kanapka z sałatką jajeczną
🔥 524 kcal · Białko 18 · Tłuszcz 36 · Węglowodany 32
Quiche ze szpinakiem i fetą
🔥 386 kcal · Białko 12 · Tłuszcz 30 · Węglowodany 18
Naleśniki pełnoziarniste
🔥 243 kcal · Białko 12 · Tłuszcz 9 · Węglowodany 31
Jajka po meksykańsku
🔥 239 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 10
Omlet z fetą
🔥 296 kcal · Białko 18 · Tłuszcz 23 · Węglowodany 4
Kanapka z tortillą
🔥 723 kcal · Białko 25 · Tłuszcz 33 · Węglowodany 83
Jajka zapiekane w awokado
🔥 190 kcal · Białko 8 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 7
Onsen Tamago
🔥 91 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 5 · Węglowodany 4
Frittata ze szpinakiem
🔥 290 kcal · Białko 20 · Tłuszcz 21 · Węglowodany 9
Jajka po rozwodzie
🔥 752 kcal · Białko 26 · Tłuszcz 46 · Węglowodany 70
Jajka zapiekane
🔥 243 kcal · Białko 13 · Tłuszcz 19 · Węglowodany 2
Tamago Kake Gohan
🔥 312 kcal · Białko 12 · Tłuszcz 6 · Węglowodany 54
Bliny
🔥 186 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 12 · Węglowodany 16
Naleśniki z mąki kokosowej
🔥 419 kcal · Białko 19 · Tłuszcz 21 · Węglowodany 34
Płatki owsiane naleśniki
🔥 217 kcal · Białko 8 · Tłuszcz 6 · Węglowodany 33
Szakszuka z fetą
🔥 461 kcal · Białko 21 · Tłuszcz 29 · Węglowodany 30
Curry jajeczne
🔥 340 kcal · Białko 15 · Tłuszcz 23 · Węglowodany 19
Jajka marynowane w sosie sojowym
🔥 266 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 12 · Węglowodany 20
Zupa Stracciatella
🔥 159 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 10 · Węglowodany 2
Zupa czosnkowa (Sopa de Ajo)
🔥 374 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 21 · Węglowodany 33
Licz kalorie ze zdjęcia 📸
Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.