Bezglutenowe — Przepisy

Wszystkie przepisy Śniadania Obiady Kolacje Przekąski Sałatki Zupy Desery Kurczak Wołowina Ryby Warzywa Makaron Jajka Ryż i kasze Owoce morza Wieprzowina Tofu Wegańskie Wegetariańskie Bezglutenowe
Paella Wegetariańska

Paella Wegetariańska

🔥 559 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 92

⏱ 60 min · Średni

Raclette

Raclette

🔥 1002 kcal · Białko 67 · Tłuszcz 65 · Węglowodany 39

⏱ 40 min · Łatwy

Papryczki Padron

Papryczki Padron

🔥 159 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 8

⏱ 13 min · Łatwy

Maminha (Flank Wołowy)

Maminha (Flank Wołowy)

🔥 520 kcal · Białko 61 · Tłuszcz 30 · Węglowodany 2

⏱ 40 min · Średni

Pupusa z fasolą

Pupusa z fasolą

🔥 374 kcal · Białko 10 · Tłuszcz 12 · Węglowodany 59

⏱ 35 min · Średni

Brazylijski Winegret (Vinagrete Brasileiro)

Brazylijski Winegret (Vinagrete Brasileiro)

🔥 117 kcal · Białko 1 · Tłuszcz 10 · Węglowodany 7

⏱ 15 min · Łatwy

Sałatka z kurczaka po brazylijsku

Sałatka z kurczaka po brazylijsku

🔥 628 kcal · Białko 30 · Tłuszcz 42 · Węglowodany 34

⏱ 45 min · Łatwy

Kare-Kare (Filipiński gulasz orzechowy)

Kare-Kare (Filipiński gulasz orzechowy)

🔥 687 kcal · Białko 33 · Tłuszcz 47 · Węglowodany 28

⏱ 210 min · Średni

Duszona czerwona fasola

Duszona czerwona fasola

🔥 315 kcal · Białko 16 · Tłuszcz 8 · Węglowodany 47

⏱ 100 min · Łatwy

Bulion rybny

Bulion rybny

🔥 123 kcal · Białko 22 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 5

⏱ 75 min · Łatwy

Kurczak Koronacyjny

Kurczak Koronacyjny

🔥 649 kcal · Białko 42 · Tłuszcz 46 · Węglowodany 19

⏱ 15 min · Łatwy

Arepas de Choclo (Słodkie arepy kukurydziane)

Arepas de Choclo (Słodkie arepy kukurydziane)

🔥 476 kcal · Białko 22 · Tłuszcz 25 · Węglowodany 51

⏱ 35 min · Łatwy

Kapuśniak

Kapuśniak

🔥 347 kcal · Białko 20 · Tłuszcz 17 · Węglowodany 28

⏱ 110 min · Średni

Anticuchos de Corazón (peruwiańskie szaszłyki z serc wołowych)

Anticuchos de Corazón (peruwiańskie szaszłyki z serc wołowych)

🔥 560 kcal · Białko 37 · Tłuszcz 25 · Węglowodany 45

⏱ 45 min · Średni

Kuru Fasulye (Turecki gulasz z białej fasoli)

Kuru Fasulye (Turecki gulasz z białej fasoli)

🔥 621 kcal · Białko 40 · Tłuszcz 19 · Węglowodany 87

⏱ 215 min · Średni

Ceviche z ośmiornicy

Ceviche z ośmiornicy

🔥 158 kcal · Białko 26 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 13

⏱ 15 min · Łatwy

Aguachile Verde

Aguachile Verde

🔥 219 kcal · Białko 33 · Tłuszcz 2 · Węglowodany 17

⏱ 15 min · Łatwy

Sancocho de Pollo (Rosół z kurczaka Sancocho)

Sancocho de Pollo (Rosół z kurczaka Sancocho)

🔥 721 kcal · Białko 54 · Tłuszcz 12 · Węglowodany 102

⏱ 125 min · Średni

Grillowane serca kurczaka

Grillowane serca kurczaka

🔥 456 kcal · Białko 41 · Tłuszcz 31 · Węglowodany 6

⏱ 25 min · Łatwy

Alcatra (gulasz wołowy)

Alcatra (gulasz wołowy)

🔥 607 kcal · Białko 60 · Tłuszcz 26 · Węglowodany 14

⏱ 210 min · Średni

Rzodkiewki z masłem

Rzodkiewki z masłem

🔥 116 kcal · Białko 1 · Tłuszcz 11 · Węglowodany 4

⏱ 5 min · Łatwy

Granita arbuzowa

Granita arbuzowa

🔥 110 kcal · Białko 1 · Tłuszcz 0 · Węglowodany 28

⏱ 20 min · Łatwy

Kurczak z miętą

Kurczak z miętą

🔥 427 kcal · Białko 49 · Tłuszcz 17 · Węglowodany 17

⏱ 45 min · Średni

Kurczak Kolhapuri

Kurczak Kolhapuri

🔥 536 kcal · Białko 41 · Tłuszcz 33 · Węglowodany 20

⏱ 60 min · Średni

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.