Bezglutenowe — Przepisy

Wszystkie przepisy Śniadania Obiady Kolacje Przekąski Sałatki Zupy Desery Kurczak Wołowina Ryby Warzywa Makaron Jajka Ryż i kasze Owoce morza Wieprzowina Tofu Wegańskie Wegetariańskie Bezglutenowe
Curry rybne z Kerali

Curry rybne z Kerali

🔥 355 kcal · Białko 28 · Tłuszcz 23 · Węglowodany 12

⏱ 45 min · Średni

Curry Massaman z Tofu

Curry Massaman z Tofu

🔥 582 kcal · Białko 20 · Tłuszcz 39 · Węglowodany 46

⏱ 50 min · Średni

Grillowane Nopale

Grillowane Nopale

🔥 175 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 10

⏱ 17 min · Łatwy

Tadżin rybny

Tadżin rybny

🔥 468 kcal · Białko 43 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 37

⏱ 65 min · Średni

Grillowane figi

Grillowane figi

🔥 168 kcal · Białko 1 · Tłuszcz 5 · Węglowodany 32

⏱ 9 min · Łatwy

Grillowane gruszki

Grillowane gruszki

🔥 195 kcal · Białko 1 · Tłuszcz 5 · Węglowodany 41

⏱ 15 min · Łatwy

Zielona Szakszuka

Zielona Szakszuka

🔥 435 kcal · Białko 22 · Tłuszcz 30 · Węglowodany 23

⏱ 35 min · Łatwy

Marmitako

Marmitako

🔥 384 kcal · Białko 28 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 34

⏱ 50 min · Średni

Pieczeń cielęca

Pieczeń cielęca

🔥 457 kcal · Białko 55 · Tłuszcz 22 · Węglowodany 13

⏱ 100 min · Średni

Kawior Kowbojski

Kawior Kowbojski

🔥 295 kcal · Białko 10 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 36

⏱ 20 min · Łatwy

Chana Dal

Chana Dal

🔥 277 kcal · Białko 13 · Tłuszcz 8 · Węglowodany 38

⏱ 65 min · Średni

Toskańska Zupa Fasolowa

Toskańska Zupa Fasolowa

🔥 360 kcal · Białko 16 · Tłuszcz 9 · Węglowodany 55

⏱ 60 min · Łatwy

Frittata z cukinią

Frittata z cukinią

🔥 255 kcal · Białko 15 · Tłuszcz 19 · Węglowodany 6

⏱ 35 min · Łatwy

Hummus z edamame

Hummus z edamame

🔥 238 kcal · Białko 10 · Tłuszcz 19 · Węglowodany 11

⏱ 15 min · Łatwy

Zupa z białej fasoli i jarmużu

Zupa z białej fasoli i jarmużu

🔥 185 kcal · Białko 8 · Tłuszcz 5 · Węglowodany 28

⏱ 50 min · Łatwy

Tempeh Goreng

Tempeh Goreng

🔥 478 kcal · Białko 29 · Tłuszcz 35 · Węglowodany 18

⏱ 25 min · Łatwy

Kurczak z grilla

Kurczak z grilla

🔥 442 kcal · Białko 55 · Tłuszcz 22 · Węglowodany 2

⏱ 27 min · Łatwy

Kebab z bakłażana (Patlican Kebab)

Kebab z bakłażana (Patlican Kebab)

🔥 532 kcal · Białko 26 · Tłuszcz 37 · Węglowodany 27

⏱ 75 min · Średni

Lohikeitto (Fińska zupa łososiowa)

Lohikeitto (Fińska zupa łososiowa)

🔥 501 kcal · Białko 24 · Tłuszcz 29 · Węglowodany 29

⏱ 40 min · Łatwy

Fraldinha (Stek z łaty wołowej)

Fraldinha (Stek z łaty wołowej)

🔥 450 kcal · Białko 54 · Tłuszcz 25 · Węglowodany 0

⏱ 35 min · Łatwy

Szurpa

Szurpa

🔥 473 kcal · Białko 34 · Tłuszcz 19 · Węglowodany 44

⏱ 150 min · Średni

Som Tum Kung (Pikantna sałatka z zielonej papai z krewetkami)

Som Tum Kung (Pikantna sałatka z zielonej papai z krewetkami)

🔥 357 kcal · Białko 26 · Tłuszcz 8 · Węglowodany 47

⏱ 15 min · Średni

Warzywa z grilla

Warzywa z grilla

🔥 381 kcal · Białko 4 · Tłuszcz 30 · Węglowodany 25

⏱ 30 min · Łatwy

Gotowane orzeszki ziemne

Gotowane orzeszki ziemne

🔥 780 kcal · Białko 36 · Tłuszcz 68 · Węglowodany 22

⏱ 190 min · Łatwy

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.