Obiady — Przepisy
Zupa chowder z owocami morza
🔥 556 kcal · Białko 36 · Tłuszcz 29 · Węglowodany 32
Pizza z owocami morza
🔥 372 kcal · Białko 24 · Tłuszcz 11 · Węglowodany 43
Linguine z owocami morza
🔥 697 kcal · Białko 46 · Tłuszcz 18 · Węglowodany 78
Pesto po genueńsku
🔥 230 kcal · Białko 4 · Tłuszcz 24 · Węglowodany 2
Kurczak po hunańsku
🔥 367 kcal · Białko 41 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 14
Jambalaya z owocami morza
🔥 494 kcal · Białko 39 · Tłuszcz 8 · Węglowodany 64
Wrapy z kaczki w liściach sałaty
🔥 656 kcal · Białko 45 · Tłuszcz 37 · Węglowodany 35
Pizza warzywna
🔥 598 kcal · Białko 28 · Tłuszcz 21 · Węglowodany 74
Fajitas z krewetkami
🔥 647 kcal · Białko 50 · Tłuszcz 24 · Węglowodany 62
Pizza z grzybami
🔥 600 kcal · Białko 29 · Tłuszcz 23 · Węglowodany 67
Tortilla Española (Omlet hiszpański)
🔥 335 kcal · Białko 9 · Tłuszcz 23 · Węglowodany 23
Pieczona tilapia
🔥 294 kcal · Białko 32 · Tłuszcz 17 · Węglowodany 4
Fusilli z pomidorami koktajlowymi
🔥 444 kcal · Białko 12 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 68
Panini z indykiem
🔥 647 kcal · Białko 40 · Tłuszcz 29 · Węglowodany 60
Risotto z grzybami
🔥 563 kcal · Białko 16 · Tłuszcz 21 · Węglowodany 72
Linguine z vongole
🔥 591 kcal · Białko 20 · Tłuszcz 25 · Węglowodany 62
Sałatka rosyjska
🔥 246 kcal · Białko 10 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 23
Sałatka jajeczna
🔥 542 kcal · Białko 19 · Tłuszcz 48 · Węglowodany 4
Gulasz z owoców morza
🔥 231 kcal · Białko 29 · Tłuszcz 6 · Węglowodany 9
Sałatka makaronowa
🔥 445 kcal · Białko 6 · Tłuszcz 33 · Węglowodany 28
Łosoś cytrynowo-ziołowy
🔥 512 kcal · Białko 39 · Tłuszcz 37 · Węglowodany 6
Sałatka makaronowa
🔥 492 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 22 · Węglowodany 59
Sałatka ogórkowa
🔥 127 kcal · Białko 1 · Tłuszcz 10 · Węglowodany 8
Sałatka pomidorowa
🔥 169 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 11
Licz kalorie ze zdjęcia 📸
Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.