Obiady — Przepisy
Chili Verde
🔥 390 kcal · Białko 41 · Tłuszcz 19 · Węglowodany 13
Kanapka z jajkiem i rzeżuchą
🔥 699 kcal · Białko 21 · Tłuszcz 43 · Węglowodany 51
Curry Udon
🔥 700 kcal · Białko 25 · Tłuszcz 28 · Węglowodany 82
Gulasz wołowy z kaszą jęczmienną
🔥 522 kcal · Białko 41 · Tłuszcz 26 · Węglowodany 28
Jambon Beurre
🔥 545 kcal · Białko 23 · Tłuszcz 21 · Węglowodany 68
Mediterranean Veggie Wrap
🔥 404 kcal · Białko 13 · Tłuszcz 21 · Węglowodany 48
Tajski wrap z kurczakiem i sosem orzechowym
🔥 654 kcal · Białko 46 · Tłuszcz 30 · Węglowodany 53
Kanapka z grillowanym łososiem
🔥 657 kcal · Białko 41 · Tłuszcz 34 · Węglowodany 39
Sałatka z tuńczyka Ahi
🔥 470 kcal · Białko 43 · Tłuszcz 24 · Węglowodany 21
Dorsz w sosie miso
🔥 450 kcal · Białko 45 · Tłuszcz 5 · Węglowodany 49
Pieczone krabowe kotleciki
🔥 697 kcal · Białko 48 · Tłuszcz 42 · Węglowodany 27
Tacos z Mahi Mahi
🔥 482 kcal · Białko 23 · Tłuszcz 27 · Węglowodany 37
Grillowany labraks
🔥 548 kcal · Białko 45 · Tłuszcz 35 · Węglowodany 8
Ceviche Mixto
🔥 243 kcal · Białko 33 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 21
Capellini al Pomodoro
🔥 595 kcal · Białko 18 · Tłuszcz 23 · Węglowodany 82
Zupa z makaronem kolanka
🔥 211 kcal · Białko 6 · Tłuszcz 8 · Węglowodany 26
Sałatka makaronowa
🔥 580 kcal · Białko 15 · Tłuszcz 29 · Węglowodany 67
Tortellini z pesto
🔥 765 kcal · Białko 26 · Tłuszcz 45 · Węglowodany 63
Ramen Sapporo
🔥 1035 kcal · Białko 55 · Tłuszcz 53 · Węglowodany 77
Yaki Udon
🔥 740 kcal · Białko 26 · Tłuszcz 37 · Węglowodany 72
Pikantny makaron orzechowy
🔥 595 kcal · Białko 20 · Tłuszcz 27 · Węglowodany 73
Wołowina Chow Fun
🔥 1028 kcal · Białko 45 · Tłuszcz 44 · Węglowodany 94
Penang Hokkien Mee
🔥 605 kcal · Białko 42 · Tłuszcz 25 · Węglowodany 54
Makaron z olejem szczypiorkowym
🔥 600 kcal · Białko 13 · Tłuszcz 31 · Węglowodany 63
Licz kalorie ze zdjęcia 📸
Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.