Obiady — Przepisy
Zupa literkowa
🔥 242 kcal · Białko 6 · Tłuszcz 6 · Węglowodany 40
Pijana Nudle (Pad Kee Mao)
🔥 792 kcal · Białko 56 · Tłuszcz 27 · Węglowodany 76
Shoyu Ramen
🔥 645 kcal · Białko 37 · Tłuszcz 29 · Węglowodany 54
Kurczak z brokułami
🔥 432 kcal · Białko 55 · Tłuszcz 18 · Węglowodany 29
Grillowane krewetki
🔥 271 kcal · Białko 30 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 4
Sałatka z kurczakiem z grilla
🔥 490 kcal · Białko 49 · Tłuszcz 25 · Węglowodany 12
Grillowane kotlety schabowe
🔥 341 kcal · Białko 50 · Tłuszcz 13 · Węglowodany 3
Falafel w picie
🔥 780 kcal · Białko 15 · Tłuszcz 58 · Węglowodany 52
Kimchi Bokkeumbap (Ryż Smażony z Kimchi)
🔥 476 kcal · Białko 17 · Tłuszcz 22 · Węglowodany 58
Zupa wołowa z makaronem
🔥 619 kcal · Białko 44 · Tłuszcz 12 · Węglowodany 77
Wegański Pad Thai
🔥 379 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 52
Bulion warzywny
🔥 8 kcal · Białko 0 · Tłuszcz 0 · Węglowodany 1
Tacos z krewetkami
🔥 495 kcal · Białko 40 · Tłuszcz 26 · Węglowodany 33
Gazpacho
🔥 233 kcal · Białko 4 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 21
Krewetki czosnkowe
🔥 377 kcal · Białko 31 · Tłuszcz 25 · Węglowodany 6
Gumbo
🔥 849 kcal · Białko 46 · Tłuszcz 51 · Węglowodany 46
Burrito Fasolowe
🔥 505 kcal · Białko 20 · Tłuszcz 24 · Węglowodany 58
Falafel w picie
🔥 618 kcal · Białko 21 · Tłuszcz 29 · Węglowodany 71
Coq au Vin
🔥 887 kcal · Białko 59 · Tłuszcz 49 · Węglowodany 17
Makaron Pesto
🔥 831 kcal · Białko 21 · Tłuszcz 57 · Węglowodany 62
Makaron z serem
🔥 655 kcal · Białko 28 · Tłuszcz 30 · Węglowodany 68
Sałatka grecka
🔥 485 kcal · Białko 8 · Tłuszcz 45 · Węglowodany 13
Kanapka z pastrami
🔥 500 kcal · Białko 35 · Tłuszcz 23 · Węglowodany 38
Kanapka z serem z grilla
🔥 480 kcal · Białko 19 · Tłuszcz 32 · Węglowodany 29
Licz kalorie ze zdjęcia 📸
Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.