Obiady — Przepisy

Wszystkie przepisy Śniadania Obiady Kolacje Przekąski Sałatki Zupy Desery Kurczak Wołowina Ryby Warzywa Makaron Jajka Ryż i kasze Owoce morza Wieprzowina Tofu Wegańskie Wegetariańskie Bezglutenowe
Sałatka z kurczakiem

Sałatka z kurczakiem

🔥 391 kcal · Białko 31 · Tłuszcz 27 · Węglowodany 3

⏱ 35 min · Łatwy

Korma Warzywna

Korma Warzywna

🔥 310 kcal · Białko 9 · Tłuszcz 19 · Węglowodany 29

⏱ 55 min · Średni

Sałatka z komosy ryżowej z awokado

Sałatka z komosy ryżowej z awokado

🔥 350 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 22 · Węglowodany 34

⏱ 30 min · Łatwy

Burger z pieczarką Portobello

Burger z pieczarką Portobello

🔥 478 kcal · Białko 11 · Tłuszcz 31 · Węglowodany 42

⏱ 25 min · Łatwy

Chiles Rellenos

Chiles Rellenos

🔥 634 kcal · Białko 25 · Tłuszcz 50 · Węglowodany 23

⏱ 50 min · Średni

Sałatka z tuńczyka

Sałatka z tuńczyka

🔥 216 kcal · Białko 10 · Tłuszcz 11 · Węglowodany 19

⏱ 30 min · Łatwy

Idli Sambar

Idli Sambar

🔥 426 kcal · Białko 17 · Tłuszcz 7 · Węglowodany 79

⏱ 75 min · Średni

Czerwona fasola z ryżem

Czerwona fasola z ryżem

🔥 759 kcal · Białko 36 · Tłuszcz 26 · Węglowodany 97

⏱ 185 min · Średni

Pizza z pesto

Pizza z pesto

🔥 378 kcal · Białko 15 · Tłuszcz 18 · Węglowodany 42

⏱ 27 min · Łatwy

Sałatka z pieczonych buraków

Sałatka z pieczonych buraków

🔥 447 kcal · Białko 12 · Tłuszcz 32 · Węglowodany 33

⏱ 55 min · Łatwy

Risotto ze szparagami

Risotto ze szparagami

🔥 512 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 18 · Węglowodany 70

⏱ 40 min · Średni

Zapiekane Ziti Wegetariańskie

Zapiekane Ziti Wegetariańskie

🔥 574 kcal · Białko 32 · Tłuszcz 25 · Węglowodany 55

⏱ 55 min · Średni

Sałatka szpinakowo-truskawkowa

Sałatka szpinakowo-truskawkowa

🔥 409 kcal · Białko 9 · Tłuszcz 32 · Węglowodany 24

⏱ 15 min · Łatwy

Burger z pieczarkami

Burger z pieczarkami

🔥 413 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 25 · Węglowodany 38

⏱ 25 min · Łatwy

Sałatka Taco

Sałatka Taco

🔥 771 kcal · Białko 50 · Tłuszcz 42 · Węglowodany 47

⏱ 25 min · Łatwy

Sałatka z ośmiornicy

Sałatka z ośmiornicy

🔥 290 kcal · Białko 25 · Tłuszcz 17 · Węglowodany 13

⏱ 80 min · Średni

Calzone Warzywne

Calzone Warzywne

🔥 824 kcal · Białko 44 · Tłuszcz 26 · Węglowodany 107

⏱ 65 min · Średni

Panzanella

Panzanella

🔥 492 kcal · Białko 11 · Tłuszcz 22 · Węglowodany 63

⏱ 15 min · Łatwy

Sałatka Mesclun

Sałatka Mesclun

🔥 146 kcal · Białko 1 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 3

⏱ 5 min · Łatwy

Sałatka klinowa

Sałatka klinowa

🔥 472 kcal · Białko 18 · Tłuszcz 40 · Węglowodany 13

⏱ 18 min · Łatwy

Sałatka z soczewicy

Sałatka z soczewicy

🔥 468 kcal · Białko 22 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 60

⏱ 40 min · Łatwy

Sałatka z czarnej fasoli

Sałatka z czarnej fasoli

🔥 339 kcal · Białko 10 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 41

⏱ 15 min · Łatwy

Sałatka z fasolki szparagowej

Sałatka z fasolki szparagowej

🔥 264 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 23 · Węglowodany 14

⏱ 15 min · Łatwy

Wędzony pstrąg

Wędzony pstrąg

🔥 225 kcal · Białko 30 · Tłuszcz 12 · Węglowodany 0

⏱ 150 min · Średni

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.