Obiady — Przepisy
Stek z bizona
🔥 302 kcal · Białko 44 · Tłuszcz 17 · Węglowodany 0
Spaghetti z bottargą
🔥 542 kcal · Białko 19 · Tłuszcz 26 · Węglowodany 58
Tamales fasolowe
🔥 470 kcal · Białko 8 · Tłuszcz 30 · Węglowodany 43
Encebollado
🔥 680 kcal · Białko 36 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 103
Duszona ośmiornica
🔥 455 kcal · Białko 63 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 20
Poke Bowl z Edamame
🔥 523 kcal · Białko 18 · Tłuszcz 21 · Węglowodany 70
Okoń morski pieczony w soli
🔥 342 kcal · Białko 41 · Tłuszcz 19 · Węglowodany 5
Stek z kalafiora
🔥 196 kcal · Białko 5 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 15
Zupa z fasoli pinto
🔥 241 kcal · Białko 11 · Tłuszcz 6 · Węglowodany 37
Sałatka sojowa
🔥 387 kcal · Białko 18 · Tłuszcz 25 · Węglowodany 25
Ryba na parze z limonką i chili (Pla Nung Manao)
🔥 308 kcal · Białko 48 · Tłuszcz 7 · Węglowodany 11
Cao Lau
🔥 703 kcal · Białko 33 · Tłuszcz 35 · Węglowodany 63
Ciecierzyca ze szpinakiem
🔥 231 kcal · Białko 9 · Tłuszcz 13 · Węglowodany 22
Kanapka z wędzonym pstrągiem
🔥 342 kcal · Białko 25 · Tłuszcz 13 · Węglowodany 31
Wegański Gimbap
🔥 487 kcal · Białko 15 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 74
Kasza gryczana
🔥 208 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 6 · Węglowodany 36
Arroz Verde (Zielony ryż)
🔥 322 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 8 · Węglowodany 55
Empanada Gallega (Galicyjska)
🔥 431 kcal · Białko 13 · Tłuszcz 16 · Węglowodany 55
Wegetariańskie Okonomiyaki
🔥 597 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 30 · Węglowodany 63
Omurice Wegetariańskie
🔥 525 kcal · Białko 20 · Tłuszcz 19 · Węglowodany 67
Sushi Inari
🔥 330 kcal · Białko 11 · Tłuszcz 9 · Węglowodany 52
Sałatka z pomelo (Yam Som-O)
🔥 396 kcal · Białko 29 · Tłuszcz 11 · Węglowodany 49
Pabellón Criollo
🔥 1488 kcal · Białko 69 · Tłuszcz 51 · Węglowodany 162
Involtini z bakłażana
🔥 340 kcal · Białko 15 · Tłuszcz 22 · Węglowodany 23
Licz kalorie ze zdjęcia 📸
Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.