Wegańskie — Przepisy

Wszystkie przepisy Śniadania Obiady Kolacje Przekąski Sałatki Zupy Desery Kurczak Wołowina Ryby Warzywa Makaron Jajka Ryż i kasze Owoce morza Wieprzowina Tofu Wegańskie Wegetariańskie Bezglutenowe
Wegański Pijany Makaron

Wegański Pijany Makaron

🔥 451 kcal · Białko 15 · Tłuszcz 17 · Węglowodany 64

⏱ 40 min · Średni

Kleiste Sezamowe Tofu

Kleiste Sezamowe Tofu

🔥 188 kcal · Białko 8 · Tłuszcz 12 · Węglowodany 14

⏱ 35 min · Łatwy

Kokosowe curry z soczewicy

Kokosowe curry z soczewicy

🔥 503 kcal · Białko 18 · Tłuszcz 28 · Węglowodany 49

⏱ 50 min · Łatwy

Kanapka z sałatką z ciecierzycy

Kanapka z sałatką z ciecierzycy

🔥 712 kcal · Białko 27 · Tłuszcz 24 · Węglowodany 97

⏱ 15 min · Łatwy

Wegańska quesadilla

Wegańska quesadilla

🔥 795 kcal · Białko 18 · Tłuszcz 39 · Węglowodany 98

⏱ 30 min · Łatwy

Pikantne skrzydełka z kalafiora

Pikantne skrzydełka z kalafiora

🔥 190 kcal · Białko 4 · Tłuszcz 11 · Węglowodany 18

⏱ 40 min · Łatwy

Wegańska Sałatka Cezar

Wegańska Sałatka Cezar

🔥 603 kcal · Białko 12 · Tłuszcz 47 · Węglowodany 34

⏱ 30 min · Średni

Wegańskie Faszerowane Papryki z Quinoa

Wegańskie Faszerowane Papryki z Quinoa

🔥 493 kcal · Białko 16 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 76

⏱ 60 min · Średni

Ryż z groszkiem

Ryż z groszkiem

🔥 465 kcal · Białko 11 · Tłuszcz 18 · Węglowodany 68

⏱ 55 min · Łatwy

Bowl sałatkowy z komosą ryżową

Bowl sałatkowy z komosą ryżową

🔥 422 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 60

⏱ 30 min · Łatwy

Wegańskie Empanady

Wegańskie Empanady

🔥 466 kcal · Białko 14 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 70

⏱ 65 min · Średni

Owsianka nocna

Owsianka nocna

🔥 315 kcal · Białko 9 · Tłuszcz 9 · Węglowodany 53

⏱ 5 min · Łatwy

Owsianka z jagodami

Owsianka z jagodami

🔥 216 kcal · Białko 6 · Tłuszcz 3 · Węglowodany 44

⏱ 7 min · Łatwy

Grits

Grits

🔥 162 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 0 · Węglowodany 35

⏱ 30 min · Łatwy

Sorbet mango

Sorbet mango

🔥 158 kcal · Białko 1 · Tłuszcz 0 · Węglowodany 40

⏱ 45 min · Łatwy

Pudding z nasion chia

Pudding z nasion chia

🔥 210 kcal · Białko 6 · Tłuszcz 11 · Węglowodany 23

⏱ 5 min · Łatwy

Zielony smoothie bowl

Zielony smoothie bowl

🔥 390 kcal · Białko 12 · Tłuszcz 14 · Węglowodany 62

⏱ 10 min · Łatwy

Frytki z batatów

Frytki z batatów

🔥 364 kcal · Białko 4 · Tłuszcz 15 · Węglowodany 53

⏱ 37 min · Łatwy

Czekoladowy Pudding Chia

Czekoladowy Pudding Chia

🔥 297 kcal · Białko 9 · Tłuszcz 13 · Węglowodany 42

⏱ 5 min · Łatwy

Marynowane pomidorki koktajlowe

Marynowane pomidorki koktajlowe

🔥 89 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 7 · Węglowodany 6

⏱ 10 min · Łatwy

Seler naciowy z hummusem

Seler naciowy z hummusem

🔥 178 kcal · Białko 8 · Tłuszcz 12 · Węglowodany 15

⏱ 5 min · Łatwy

Pestki granatu

Pestki granatu

🔥 83 kcal · Białko 2 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 19

⏱ 10 min · Łatwy

Marynowane papryczki jalapeño

Marynowane papryczki jalapeño

🔥 327 kcal · Białko 7 · Tłuszcz 3 · Węglowodany 64

⏱ 25 min · Łatwy

Smoothie ze szpinakiem i jabłkiem

Smoothie ze szpinakiem i jabłkiem

🔥 202 kcal · Białko 3 · Tłuszcz 1 · Węglowodany 51

⏱ 5 min · Łatwy

Licz kalorie ze zdjęcia 📸

Ten przepis i tysiące innych — z automatycznym liczeniem kalorii. Po prostu zrób zdjęcie posiłku.